【體路專訊】男子花劍世界盃第2站賽事今日（11日）假東京揭開戰幔，早前在U23亞洲賽獨取1金1銀的香港劍隊「花美男」崔浩然（Nic）重返「福地」表現對表現對辦，與種子劍手隊友張家朗攜手躋身64強。
劍擊 Fencing
【Junior】關於劍擊你知幾多……
【體路 X Junior】關於劍擊，你知道多少？今期Junior特別為你搜羅了幾項有關劍擊的冷知識！ 劍擊有黑牌？ 劍擊與足球一樣，都有黃牌、紅牌的存在，當犯規出現時，裁判第一次會以黃牌警告；若然再犯就會出示紅牌，判罰加對方一分。但不說不知，原來在劍擊世界中還有一張黑牌，對於那些更為嚴重的犯規，譬如報復與粗暴衝撞，以及與對手串通舞弊，裁判會直接出示黑牌驅逐劍手出場。 點解劍手要著白色衫？ 考考大家，在劍擊比賽中大多數選手會穿甚麼顏色的衣服？沒錯，答案是白色。原來在古時，電子計分還沒出現，劍手需要用沾滿墨水的綿花包著劍尖，當擊中對手時，裁判會以白色衣服上的墨水印來判斷得分是否有效。即使現時沒有明文規定比賽衣服的顏色，但傳統上依然以白色為主。 打劍學法文？ 劍擊運動的規則由法國人制定，法文因成為劍擊的官方語言。三項劍種的法文分別是Foil（花劍）、Sabre（佩劍）、腼Epee（重劍）。比賽經常聽到的法文如Prets（預備），雙方要準備擊劍時的基本姿勢，待裁判宣佈Allez（開始攻擊）後才可以開始比賽，至於得分則與英文一樣是Point！下次見到「亞洲劍神」張家朗不妨跟他講句Allez！ 亞洲人打劍特別叻？ 香港劍擊隊在里約奧運創下佳績，張家朗（男花）及江旻憓（女重）均歷史性殺入16強，但驕人成績絕非偶然，原來黃種人打劍特別有優勢！香港浸會大學體育學系副教授雷雄德指，劍擊是一項講求腦力的運動，考驗運動員在一瞬間的思考並作出即時反應，相比足球、籃球等講求身體對碰及體格的運動，注重「食腦」的劍擊非常適合亞洲人。
【Junior】張曉晴：踏遍高山低谷 重拾快樂
【體路 X Junior】罹患脊椎側彎，到克服病患，代表香港取下亞青賽女子少年組重劍金牌，再由劍壇新星到學界冠軍不保，更經歷一年多的低潮……來自瑪利諾修院學校的張曉晴（Kristy）走過6年高山低谷、捱過身心煎熬後，即使上月於「港島及九龍區中學校際劍擊比賽」個人賽九龍區女子A Grade重劍屈居亞軍，但也重拾最初握著劍柄時的快樂。 在6年前學劍不久已被斷症患有脊椎側彎，還因為持續練習而惡化，醫生曾著Kristy放棄劍擊，但小妮子因為喜歡，所以堅持。「打劍時與對手有許多互動，比賽沒有絕對的勝利，每一劍都充滿變化，這變化正是好玩之處。」堅持的代價是，Kristy試過因戴上脊椎的矯形架而痛得不能入眠，也試過因為影響到盤骨而痛得不能練習，只能透過針灸舒緩痛楚。 皇天不負有心人，Kristy的堅持終讓她成為港青重劍代表，更於2015年初贏得亞青賽個人金牌及團體銀牌，登上屬於自己的高峰。可是，攀得越高，摔得越痛，亞青賽過後Kristy的表現未如理想，成績一落千丈，就連在學界個人賽保持了3年的連勝紀錄，亦於去年決賽「斷纜」，僅得一面銀牌。「那一刻完全崩潰了，怎麼可以連學界比賽都輸了？於是我開始選擇逃避，不想去面對，加上被別人說我自大，自信心不斷下沉。有段時間很怕打比賽，更曾經想過放棄劍擊。」 在這段迷失歲月，Kristy因腳傷被迫暫時放下劍擊，錯過了數個比賽，排名亦下跌了，但她赫然發現，沒有劍擊，生活就像欠缺了一部份。再次帶上面罩、拿起劍、站上賽道，Kristy的心態開始轉變：「經過一年的低潮，現在還未算是從中走出來，但卻漸漸找回起初喜歡打劍的感覺。有段時間很努力練習，但不是因為開心，只是為了進步、追求成績。」回到起點，同時找回自己的節奏。 今年再出戰學界賽事，中五的Kristy升上A Grade作賽，惟再在決賽惜負，事隔一年仍然只得銀牌，但她卻不再介懷。成績不再是Kristy的全部，將來能夠走得多遠，小妮子亦未有多想，頃刻只想盡力享受每一劍。 港青孖妹 老友鬼鬼 適逢亞洲U23劍擊賽上月於東京舉行，Kristy與另一名港青代表李上行（Areta）因腳傷錯過選拔，無緣為港征戰，但分別在學界賽摘下獎牌。來自聖保羅男女中學的Areta今年首度升上A Grade作賽，最終憑著出色的發揮，在港島區女子花劍項目中「刺」下金牌。 雖然Areta與Kristy項目不同、來自不同學校，平日在體院亦分開練習，但兩位港青隊友原來「老友鬼鬼」，更經常私下Whatsapp交流心得：「雖然大家的項目不同，打法及技巧亦不一樣，但劍擊往往是心態比技術更為重要！」兩人不約而同指出，因為打劍，自己的EQ有所提升，態度亦變得更積極，更笑謂將來有機會的話會嘗試與對方交換項目，在賽道上切磋一下。 圖：李子正、何子淵 文：何子淵
【Junior封面故事】劍擊・傳承・張家朗 吳諾弘
【體路 X Junior】薪火相傳，一直是香港運動員的精神，正因為傳承，在今夏的里約奧運會才能有為數不少的年輕健兒大放異彩。經過里奧洗禮，年僅19歲的張家朗已從昔日受人關顧的小男孩，搖身變成新「亞洲劍神」、香港劍擊代表隊的「小師兄」，擔起傳承的使命；即將接過火炬的，則是從前「公仔箱」內的電視劇童星、現任學界王者兼港青代表吳諾弘（Lawrence）。兩人背景各異，卻有著相同宏願，皆盼在劍擊舞台上綻放光芒，續寫香港「男花」輝煌。
【學界劍擊】港青花劍兩小將成學界新王者
【體路專訊】「港島及九龍區中學校際劍擊比賽」今日（30日）假香港公園體育館上演個人賽，其中兩名花劍港青小將李上行及招文韜首年出戰A Grade賽事便交出好表現，在港島區女子花劍及九龍區男子花劍項目過關斬將，更分別於決賽「刺走」該項目的衛冕冠軍，成為新任盟主。 今屆賽事分開港島及九龍區進行，來自聖保羅男女中學的李上行為去年B Grade冠軍，今年升上A Grade作賽繼續交出好表現，在未受太大威脅下闖入決賽。決賽面對去年的盟主、來自聖公會鄧肇堅中學的傅凱鳴，李上行在決賽中一直處於領先，最終亦以15：9擊敗對手，摘下后冠。 賽後李上行指對自己表現感到滿意：「最開心是打出應有的水準，反而奪冠是其次。比賽時往往心態比技術更重要，自己今日在心理調整方面處理得較好，失分時並沒感到緊張，放鬆地打會對自己有利。」李上行指來年會繼續以學界冠軍為目標，而且會代表香港出戰明年的亞洲青少年劍擊錦標賽，她最大的心願是代表港隊出戰東京奧運。 男子組方面，喇沙書院的招文轁在男子A Grade花劍項目過五關斬六將，四強擊退來自拔萃男書院的吳栢熙後，決賽與港青隊友、同樣來自男拔的吳諾弘合演一場精彩的比賽。開賽後兩人要打足半分鐘才出現第一分，招文轁於初段僅稍微領先，但中段發力下一舉拉開分差，一度領先過6分。吳諾弘雖然於末段力挽狂瀾，惟最終未能收復失地，招文轁以15：11取下比賽，捧走冠軍。 首年升上A Grade即封王，招文韜指結果超出預期：「去年在B Grade都是第四，所以今年原本的目標是打入前四名，決賽時自己都有緊張，但心態上沒有放鬆，一分一分咬著打，是勝出的關鍵，希望之後的團體賽能夠再取下金牌。」這名港青代表在每取下一分後均相當冷靜，勝出後亦未顯得太興奮，不過他就笑謂只是沒有表現出來：「自己比較害羞，在場上不喜歡『嗌』。其實比賽時有緊張、勝出後都興奮，只是看不出來。」 最終未能衛冕，吳諾弘賽後難掩失望，不過亦謂自己有所學習：「比賽初段表現不夠好，打得比較心急，輸了在心態上。今次比賽是一個教訓，自己在場上要學懂控制心態，把焦點放在打好比賽、而非只在勝負上。」年初先後取得亞青賽銅牌、世少錦標賽第五，惟最近比賽成績一般，小將指每位運動員都會經歷高峰及低潮，希望自己突破之後能登上另一高峰，並盼於下月的團體賽一雪前恥。 「港島及九龍區中學校際劍擊比賽」的隊際賽將於下月12日假坑口體育館舉行。 圖、文：李子正、何子淵
【亞洲U23劍擊賽】崔浩然一劍制勝 港隊逆轉韓國男花團體奪金
【體路專訊】香港劍隊「花美男」崔浩然（Nic）今日在東京舉行的亞洲U23劍擊賽男子花劍團體賽決賽「一劍制勝」，領軍以43比42險挫韓國，勇奪金牌，完美「埋齋」。總結今屆賽事，港隊共獲1金2銀3銅佳績，其中Nic個人獨取1金1銀，為其第一次、也是最後一次U23亞洲賽劃圓滿句號。
方喬亞洲U23劍擊賽為港添銅牌
【體路專訊】香港劍擊隊再傳喜訊，男子重劍代表方喬今日（26日）在東京舉行的亞洲U23劍擊錦標賽喜奪個人賽銅牌，這亦是港隊今屆賽事第2面獎牌，明日上演男子花劍及女子重劍個人賽，港將有望再登三甲獎台。