【體路專欄】兩個月前，疫情令健身室關閉42日，當中倒閉的健身室超過50間，而筆者亦因此接受媒體港聞版及財經版訪問超過10次，分享有關情況。筆者留意到，除了健身業界人士外，大家（包括政府當局、媒體及市民）都未能理解業界營運的實際情況。
忠心直說
【體路專欄】深究健身冷知識節目《Show肌》出爐
【體路專欄】今年2月初疫情未大爆發前，在大隻型男陳安立（Brian）引薦下，筆者和電視台《Show肌》節目組會面，談談15集節目可否安排合適的運動科學顧問、體適能教練上鏡擔任嘉賓。
【體路專欄】業界疫境自強 90後教練推出外賣健身服務
【體路專欄】受到肺炎疫情影響，全港健身中心關閉14日又14日，28日關閉令導致不少從業員即時加入「零收入」大軍，其中90後女教練Rainie在逆境下發揮打不死精神，一個人加一個粉紅色行李箱，推出外賣式健身服務，成為市面上罕有的「流動健身室」。
【體路專欄】塑膠「恐怖襲擊」海洋世界 余曉彤冀教育下一代回饋海洋
【體路專欄】訪問余曉彤（Hidy）很困難，不是因為她「運動女神」的身份讓一般凡人「硬晒軚」，也別誤會她是難服侍的女皇，只是因爲筆者和她比較熟悉，訪問時弄不清楚是聚舊還是在工作，大家談笑風生了半小時，也未進入正題。
【體路專欄】Goodbye籃球之神2.0，願Kobe安息！
【體路專訊】曾經有球迷笑說，戰力昇華的湖人隊足以贏到2020年的總冠軍，建議拜恩（Kobe Bryant）不如嘗試復出，一來可以和亦敵亦友的大帝占士（LeBron James）攜手，組成夢幻G.O.A.T組合；二來如贏到第六次冠軍指環，可以和其偶像佐敦（Michael Jordan）平起平足，結局將比最後一場狂轟60分更完美。
2米10巨人馬港燊首獲Player of the Game！
【體路專欄】自從為東方龍獅披甲兩場甲一賽事後，馬港燊（Jeff）的名字開始為人熟悉，但開季名單卻沒有他名字的影蹤，不少籃友都問我此子的最新動向。
【體路專欄】波鞋文化深入民心 賽前為波鞋「熱身」好重要
【體路專欄】波鞋已經成為追求潮流人士的「必奢品」（奢侈必需品），無論你是否熱愛運動的人士，無分男女，至少有一、兩對波鞋傍身，至於常打地下籃球聯賽的籃友，家中收藏10多對波鞋是平常事，甚至衍生波鞋盒及波鞋清潔用具這類周邊產品。
【體路專欄】健身行業市場銷售額達28億 24小時健身室激升3.1倍
【體路專欄】筆者連續第三年與團隊舉辦調查，以了解香港市民做運動的習慣，今年訪問532名18歲或以上的市民，79.1%「非常同意」運動會對健康有幫助，而健身（63.6%）是受訪市民最愛的運動，其次是伸展/筋膜放鬆（49.4%）、行山（44.2%）、跑步（41.7%）、球類運動（39.6%）、單車（29.4%）、瑜伽（25.1%）、HIIT（24.9%）等。
【體路專欄】聖若瑟舊生盃籃球賽 A Grade隊長柯冠宇奪MVP
【體路專欄】近半年實在太忙，一來正在籌備健身業界的頒獎典禮，二來準備成為人父，故減少了業餘籃球比賽的時間（其實所謂減少只是由高峰期的6隊減少到3隊），忍痛未有參加今年母校聖若瑟書院（SJC）舉辦的舊生盃籃球賽。
全民健身頒獎典禮 現接受提名申請
【體路專欄】過去三年，由筆者統籌的香港健身指南項目，有定期舉辦記者會，公佈健身及運動場地資料，甚至走入立法會向政府官員及議員介紹香港體適能業界情況。目的是希望推廣香港健身業界正面形象，將運動正風在大眾間滲透。