【體路專訊】 由清水灣鄉村俱樂部連續第9年舉辦的 「清水灣長跑賽」已於 周日(15日)假清水灣鄉村俱樂部舉行,接近1,000 位參加者踴躍參與賽事,共襄善舉,為「突破機構」的通識教育計劃籌得近 25 萬港元的善款。
跑步
「香港一哥」鄧敏華辭舊迎新跑奪季席
【體路專訊】還有不到兩個星期便踏入雞年,跑步界亦有不少相關主題比賽,昨日(15日)在賽跑熱門地點白石角舉行了《辭舊迎新·祝福接力挑戰賽》,由於賽事獎品豐富,吸引不少長跑好手參加,香港長跑代表鄧敏華也有落場挑戰。
【鞋評】Saucony Hurricane ISO 2 照顧重磅跑手
【體路鞋評】今篇筆者為大家實測的跑鞋型號為Saucony Hurricane ISO 2,是Saucony品牌中緩震級別最高的型號,專門為重磅跑者及特別需要加強雙足保護的跑者而設。
萬宜地質跑葉愷暘姚潔貞封王稱后
【體路專訊】一年一度Polar 2017於1月8日圓滿結束,全長 19 公里賽道途經多個地質公園靚景,吸引了過千名長跑好手參加,以跑步的方式去欣賞大自然。最終由葉愷暘及姚潔貞分別勇奪男及女子組全場總冠軍。
馬拉松專題-破解8個跑步迷思
【體路專欄】對於跑步、馬拉松,你是否有些似是而非的觀念?《康健》找來專家幫你一一破解。
【日本跑步】簡單鄉村情懷 出水之鶴馬拉松
【體路專欄】2017開始了兩天,回顧2016,在跑步上仍然是初哥,今年最特別是跑了人生首個海外比賽,以及跟隨NRC第一次參與有系統訓練,成績也是真的在進步。
分秒必爭
【體路專欄】Nike最近宣佈經過兩年的研究和籌備,正展開一項名為「Breaking2」的計劃,招募了3名世界頂級長跑手包括肯雅的Eliud Kipchoge、埃塞俄比亞的Lelisa Desisa和厄立特里亞的Zersenay Tadese進行特訓,並透過全方位配合,希望能將完成馬拉松的時間「改寫」至兩小時內。這個Nike形容為「moonshot」的計劃隨即引起關注,運動網站如Runner’s World以至The Wall Street Journal都紛紛報導。
Calbee快樂慈善跑明年3月舉行
【體路資訊】跑步都可以做善事?「Calbee快樂慈善跑」定於2017年3月12日假沙田白石海濱長廊舉行,屆時參賽者不但可與Calbee一眾人氣吉祥物齊齊運動,更可參與繽紛嘉年華,寓娛樂於慈善,大人老少皆適宜!
NIKE+ RUN CLUB第五跑課:選擇合適的訓練模式
「你有聆聽身體的訓練需要嗎?」 【體路專題】倒數六星期就到渣打香港馬拉松2017賽事,相信跑手們的訓練已逐漸進入高峰狀態,隨著比賽日子愈近,訓練量也需要隨之調整及減量,但減到多少才叫適合?沒有人能告訴你標準答案。
鄧敏華:為1000蚊開始跑全馬
【體路專訪】鄧敏華,23歲,自稱是「長跑界肥仔」,三年前為了$1,000獎金轉跑全馬。愛吃零食,卻能忍口每次完賽後才獎勵自己吃一點。今月初他與紀嘉文一同出戰福岡國際馬拉松,鄧敏華以2小時29分22秒跑出香港今年最快時間,同時跑出PB(Personal Best),目前以「無業遊民」自居,過著他口中的「簡單生活」夢想跑向東京奧運。
逆風而跑 實現夢想
【體路專欄】小女子在11月中偶然於面書上發現澳門馬拉松獨立電影《逆着風》的短片,深受當中主角的一句話感動:「我跑步不是想奪冠軍,我只想為人生好好完成一件事!」 繼而積極找出電影導演阿花及監製兼男主角Fernando,表白自己很想看其電影,有什麼方法? 繼與猛龍隊的阿Kim傾談間(猛龍諧音「盲、聾」,為盲、 聾跑手提供專業教練指導和賽事參與津貼,以傷健共融為目標), 提出將此片引進香港的想法,UA院線更全力支持,撥出場地, 速成了1月18日 「猛龍隊 x 逆著風香港首映慈善籌款晚會」。