非慣用手的重要性

【體路專欄】每個球員都會有弱側手,但好少球員會重點訓練弱側手使它變為強。弱側手就是非慣用手,即是你習慣用右手,左手就是非慣用手,習慣用左手,右手就是非慣用手。作為全面的籃球員必須掌握非慣用手來投籃、傳球、運球、搶籃板和防守等能力。因為如果防守者知道你只懂得用右手投籃或運球,他就會重點防守你右手;如果一名進攻球員知道防守他的對手只懂得用右手封蓋投籃,他就會從防守者的弱側投籃或制造犯規。