【Sportsroad Junior】由中一開始培訓，等待了6年，德信中學今年終在沙田及西貢區中學校際男子A Grade手球賽中重奪冠軍。這班「兄弟幫」6年來為了沙西區冠軍默默耕耘，教練陳震宇指今年是這支以中六生組軍的球隊的收成期，希望他們從手球上學會除了勝負外，還有印在他們隊衣上那代表了一起流血、一起流汗、一起輸和一起贏的「Brotherhood」。
手球
【港島區戰報】北角協同快樂手球隊
【Sportsroad Junior】成王敗寇，在學界賽事中未必受用，因為每隊球隊的奮鬥故事，不論結果成敗，努力過後，賺回來的過程還是終生受用。上月中舉行的港島及九龍區中學校際手球賽女子組決賽中，北角協同中學大敗於七連霸的協恩中學之下，但賺回來的是校隊歷來佳績、首奪精英賽入場券，以及領略「快樂手球」的真締。
【學界手球】師兄傳承！青松力壓英華奪冠
【體路專訊】「港九區學界D1男甲手球」於上週六（12日）假何文田公園上演最後一輪比賽，香港道教聯合會青松中學憑隊長余維全攻入11球下以18:12輕取英皇書院，七戰未嘗敗績，積分榜上以1分力壓英華書院封王，重奪失落兩年的冠軍！ 青松為今屆賽事的「黑馬」，整體表現出色，面對傳統名校拔萃男書院及英華書院均賽和對手，最後一輪賽事前，青松在積分榜上以1分落後多打一場的英華，只要勝出便能追過英華奪冠。力爭勝利的青松於上半場中段連失4球，一度以5:6落後英皇，但余維全在完半場前射入兩球，助青松半場領先8:7。換邊後青松接連得分，英皇未能修補失地，余維全於末段連入3球，最終青松以18:12擊敗英皇書院，於整項賽事取得五勝二和的不敗佳績，成功把冠軍寶座從英華手上搶過來。 賽後青松教練余志恒認為球隊贏在心理質素佳：「我們雖然只是『屋村學校』，規模和資源都不及傳統名校，但我們的體能、球技不比任何球隊差！惟過去球隊抗逆能力不足，球員往往於關鍵時候或落後時發揮未如理想。所以今年除了基本的戰術訓練外，球隊也花了不少時間和心機為球員作出心理輔導及重看比賽片段，檢討失誤，為往後的比賽早作準備。球員的心理質素得到明顯的改善，最終成功奪冠！」 隊長余維全認為團結是球隊奪冠的關鍵：「我們全隊上下一心、十分團結！每逢練習和比賽後我們都會一起吃飯、交流，從而增進感情。我們更於暑假時已訂下目標，希望能於畢業前一嘗學界冠軍滋味！結果真的成功了！」他又特別感謝余Sir、舊生教練鍾健豪及甄政量的付出和關心。 舊生教練鍾健豪和甄政量於三年前帶領青松取得D1男甲手球冠軍，惟於精英賽屈居亞軍，他們期望「師弟」能於精英賽「破天荒」奪冠：「以前余Sir帶著我們成立手球隊，從D2奪冠到D1封王，他一直教導我們要把球隊的團結精神傳承下去，故此我們便回來擔當舊生教練角色！希望師弟們可以越打越好，替我們完成三年前未完成的任務，首奪精英賽冠軍，並把青松手球的良好成績一直延續下去！」 「全港學界精英手球比賽」將於明年1月16日起展開，決賽將會在2月21日假天瑞體育館上演。 文：何子淵 圖：受訪者提供
【學界手球】防守哲學奏效！商中先後封王稱后
【體路專訊】「元朗區中學校際手球」甲組決賽今日（13日）假元朗公園上演，元朗商會中學憑出色的防守囊括了男、女子組別冠軍！商中女子隊在沒有受到太大壓力下以24:10擊敗新界鄉議局元朗區中學，奪冠兼完成三連霸；男子隊則在下半場發力，反勝中華基督教青年會中學18:14，重奪失落一年的冠軍寶座，與女子隊攜手打入精英賽。 商中球員身型不及對手，初段不斷受壓，一度落後1:6。雖然陳鈞焯及何致維各入兩球，半場商中仍以5:8落後。換後邊商中先做好防守，青中受制於對手防線，得分能力大減，商中卻連連得手，於7分鐘內攻入5球，一舉扭轉局勢，最終在下半場合共攻入13分下，商中以18:14反勝對手奪冠。 賽後商中球員難掩興奮的心情，在球場內相擁合唱！原本沒有隊長的他們更即場「猜包剪揼」決定誰當隊長，結果今仗攻入8球的何致維「猜輸」成為球隊新隊長，他指球隊團結是取勝之道：「上年我們在B Grade輸過給青中，今年不想再輸，所以開局時比較緊張，落後時更是心急！幸得最後我們團結，做到教練的指示和針對對手的部署，打出自己的節奏，結果追平、反勝再奪冠！」季軍戰方面，伊利沙伯中學舊生會中學以14:9擊敗元朗鄉中。 女子組方面，雖然有四名上年助球隊稱霸精英賽的港青隊員離校，只剩下三名港青代表的商中仍以強勢稱霸元朗區。開賽初段商中球員屢次起手皆中柱彈出，首六分鐘沒有進帳下落後0:3。站穩陣腳後商中展開反擊，黃敏儀及鄔梨鈴各得3分，助商中半場領先9:5。換邊後商中穩守突擊，多次反擊得手，最終以24:10大勝鄉中，連續三年成為元朗區「一姐」。 賽後教練何頌邦指球隊的理念是一切從防守開始：「從小我就灌輸他們要以防守為先！許多人覺得射球很重要，但我覺得防守才是重點。因為防守做得好才能取得控球權，才能有進攻的機會。」他又指自己對女子隊的隊員很有信心，相信她們能填補上年主力的空缺，將以衛冕精英賽作為目標。 季軍戰由天水圍循道衛理中學迎戰伊中舊生會，比賽中途亦發生了一段小插曲：由於天水圍循道有球員身體不適而在球場嘔吐，賽事一度中斷。清潔過後，球員在球證的指示下把地面「踩乾」，場面有趣，緩和了比賽緊張的氣氛。最終天水圍循道以13:6擊敗伊中舊生會。 「全港學界精英手球比賽」將於明年1月16日起展開，決賽將會在2月21日假天瑞體育館上演。 圖、文：何子淵
【學界手球】協恩「籃將」續稱霸港九區手球后座
【體路專訊】「港島及九龍區中學校際手球賽事」今日（13日）上演女子組決賽，協恩中學於上半場大比分領先下，比賽末段被對手連轟6球，但這支近六年均稱霸港九區的衛冕冠軍，最終有驚無險以11:6擊敗首度殺入決賽的北角協同中學。賽後球員表現冷靜，隊長錢愷寧表示因為任務尚未完成，她們終極目標是希望重奪去年失落的精英賽冠軍。
【學界手球】「孖妹」撐起陳楷 沙西區稱后開心到跳起
【體路專訊】經過去年失落女甲后座後，昨日（12日）「沙田及西貢區中學校際女甲手球賽」決賽中，博愛醫院陳楷紀念中學上下捲土重來，憑當年勸校方成立手球隊的隊長蔡金敏及主力呂詠儀「拍住上」，二人包辦全隊11分中的9分，助球隊以11:9擊退衛冕的東莞工商總會劉百樂中學。陳楷首奪沙西區女甲冠軍兼首獲精英賽入場券，兌現了對新舊教練的承諾，全隊上下完場時開心到跳起。
【學界手球】德信苦等五年沙西區稱王 向精英冠軍進發
【體路專訊】苦等六年，德信中學憑隊中四名港青成員坐陣下，昨日（12日）於「沙田及西貢區中學校際男甲手球決賽」中，以16:12終止了保良局朱敬文中學力爭三連霸的美夢，繼2010年後，事隔5年再圓精英賽美夢。球隊上下均希望以這「兄弟班」可於精英賽力爭冠軍，為隊中十名中六生學界生涯劃上圓美句號。
【學界手球】姊妹情深！梁銶琚小將助師姐無憾告別
【體路專訊】「屯門區中學校際女甲手球」決賽昨日（4 日）假新墟遊樂場上演，上屆亞軍順德聯誼總會梁銶琚中學憑主力楊頌炘及門將丘芷晴的神勇發揮，最終以18：12撃敗中華基督教會譚李麗芬紀念中學，時隔兩年再奪「屯門一姐」之位！終助一班中六師姐再圓冠軍夢，今年越級挑戰A Grade的中三小將丘芷晴賽後更感觸「爆喊」：「我不想她們有遺憾！」
香港手球運動員湛永基網誌：膽粗粗
第一次寫網誌，太太有以下反應：「估唔到你會寫，我真係覺得好攪笑。」如果你係我朋友，睇緊呢篇網誌嘅時候，你都會有啲疑惑，不過我肯定你唔會係第一次「估我唔到」！ 回想19年前，喺小學打籃球排球的我，完全無接觸過手球。上到中一，啱啱開學，體育堂阿sir話：「肥仔，下星期一放學過嚟玩下手球，練吓波！」之後返屋企同阿媽講，老媽子一頭霧水，完全唔知咩係手球，聽都未聽過！之不過，我都好奇究竟手球係咩，所以「下星期一」去咗試新嘢！就係咁開始咗一個高低起伏，意想不到，足以影響一生嘅旅程，多謝體育阿sir-李炳均老師。 嘗試，說易行難，最緊要有「膽」。 好多時怕衰怕瘀怕錯怕痛，唔敢舉手答問題，唔敢講出心入面既諗法，唔敢行出第一步，其實白白浪費好多令自己成長嘅機會！ 當然，有d小朋友膽大包天，目中無人，自以為Iron Man上身，天不怕地不怕，有時明知死路一條，仲以為好威去試 …奉勸一句，三思而後行，雖然路係自己㨂，不過唔好令身邊既人擔心，係做人最簡單的責任。
【學界手球】仁濟二中捲土重來誓做學界王者
【體路專訊】「屯門區中學校際男甲手球賽」昨日（22）假元朗公園上演宿敵對決，由「屯門班霸」仁濟醫院第二中學硬碰「學界王者」東華三院辛亥年總理中學。兩支勁旅實力旗鼓相當，雙方要鬥至最後一分鐘才可分出高下，最終仁濟二中憑下半場將士用命下，以15：13險勝辛亥年，成功衛冕。仁濟二中教練黃仁傑及隊長吳必政賽後更豪言，明年要以全勝姿態衝撃精英賽冠軍！
【學界手球】裘錦秋女籃「踩過界」奪精英賽資格
【體路專訊】「葵青校際女甲手球」4強戰昨日（21日）假城門谷公園上演，由以多名女籃成員為班底的裘錦秋中學（葵涌）硬碰去年亞軍佛教葉紀南紀念中學，結果裘錦秋在被看低一線的情況下，以11：8撃敗葉紀南，歷史性殺入女甲決賽兼取得精英賽入場券！至於力爭葵青8連冠的石籬天主教中學同日亦以15：5大勝東華三院伍若瑜夫人紀念中學，躋身決賽。 裘錦秋有別其他傳統手球勁旅，隊中雖以多名「半途出家」的女籃代表擔起大旗，她們的實力卻絕不容忽視；昨日甫開賽更即與勁旅葉紀南打成均勢，於上半場僅以4：5落後。易邊後，裘錦秋再有莊穎桐及周嘉瑜接連於右路強攻得手，於下半場成功超前對手8：6。即使落後的葉紀南繼續緊咬，於比賽尾段一度追近至只有一分之差，但裘錦秋憑一對「女籃孖寶」周嘉瑜及王巧怡完前場各入一球，最終以11：8勝出，與石天攜手闖入決賽。 歷史性取得手球精英賽資格，裘錦秋一班球員賽後都表現得歡喜若狂。同是手球隊兼女籃成員的周嘉瑜及王巧怡賽後直言，防守是她們獲勝的主因：「因為我們打慣籃球，所以一些防守及走位意識都比較好，加上我們全隊都很團結，很有決心，這些都是我們贏波的關鍵。」對於首次闖入精英賽，她們就表示非常興奮，並坦言希望與更多強隊交手，汲取經驗。 雖然裘錦秋已順利闖入決賽，但教練何騰駿直言球隊的表現還未達到最佳：「由於校內測驗的原故，其實我們於賽前只試過一課操練。而且，今日一名主力受傷，故今仗進攻只能以右路為主，進攻效果亦未達至最佳。」裘錦秋曾於小組賽大敗石天腳下，對於下場再度碰頭，何Sir表示下星期會安排球隊加操，並會製定一些戰術，以盡量收窄兩隊之間的差距。 「葵青校際女甲手球」決賽－裘錦秋對石天將於下周日（29日）假青衣公園上演。 圖、文：蘇子傑