節食

【體路專欄】經常有學生問我：想減肥修身又唔想做運動，食減肥藥同用一啲減肥儀器可靠嗎？ 有好多朋友仔以為單靠服用減肥藥或減肥儀器就可以唔駛運動、可以繼續係咁食係咁食都可以達到減肥效果，如果你真係咁諗就錯錯錯喇~~