單車麻痺治療系列—試過手掌麻痺?

【體路專欄】每天在診所裡都見很多單車傷患,以下這個問題,是其中一個最惱人的。手麻痺的問題我們稱作 “單車手”。無論你是參加形式的單車比賽的,或者悠閒旅遊的,幾乎五成單車友都試過手掌麻痺。

Hot Foot 足麻痺—令醫俠頭痛的足腿問題

【體路專欄】筆者多次遇到車友遭遇到麻痺的問題,患者的車齡有很大的差距,有初心者,也有老手。這兩批患者的病發原因截然不同。新手多是單車設定,鞋尺寸和 cleat 鞋碼等的外在問題。老手通常是內在自身的問題包括騎行動態和神經線因過度訓練而過敏(hypersensitivity)。但還原基本步,我們必須探討足部神經線在解剖學的分布。

運動醫學偵輯檔案:雙腿膝蓋外側疼痛 (ITB Friction Syndrome)

【體路專欄】這是一個近期比較複雜的病例,也是少數同時做了 running analysis 同 bike fit 的例子。

運動醫學偵輯檔案:膝痛是由踢波引起或與踩車有關?

【體路專欄】「世事錯綜複雜,究竟誰是真兇?」

座位高低、前後設定之迷思

【體路專欄】首先假設上文中報導(按入觀看《坐墊推前5公分 膝蓋微彎30度 騎單車 姿勢對更樂活》網上版)是完全中肯沒有錯誤表達研究團隊的意思,我們才能確定繼續評論這研究結果(因為很多時候因為記者們不是專業學者,又不是車手,不明專業名詞很大機會報導錯誤)另外又很可惜我至今還沒得到原本的研究文章,這裡,我們只能刺激各位學者和車手的思考,沒法辯證對錯。