【體路專欄】最近香港人對健康越來越講究，關注飲食、關注運動，晚晚放工落街跑步，務求做到健康生活，如果再加一只運動手錶輔助，相信健康生活可以事半功倍，這兩天開始試用fitbit Charge HR，可以測量心跳率、計步、步行距離、卡路里消耗，對跑步時以至日常生活記錄數據參考都很有用。
【體路專欄】最近香港人對健康越來越講究，關注飲食、關注運動，晚晚放工落街跑步，務求做到健康生活，如果再加一只運動手錶輔助，相信健康生活可以事半功倍，這兩天開始試用fitbit Charge HR，可以測量心跳率、計步、步行距離、卡路里消耗，對跑步時以至日常生活記錄數據參考都很有用。