healthy food

【體路專題】你曾否吃過一些以為很健康的食物，及後才發現原來它們並不真的如此健康？我們每天接收廣告或周邊錯誤資訊影響，令我們誤以為每天所選的食物都是健康的。兩位來自美國紐約一所運動表現營養中心的營養師Lauren Antonucci和Lisa Moskovitz，今次為我們揭開9種看似健康的食品的假面具。其中，乳酪、壽司和零脂肪沙律醬竟然榜上有名。