巴塞隆納馬拉松-找一個能聽見呼吸聲的配速

【體路專欄】巴塞隆納有「伊比利半島明珠」之稱,是歐洲著名的旅遊勝地,中世紀時為羅馬人統治的殖民區,由西元前 2 世紀的小魚村發展成現在的國際大都會,曾舉辦過1888和1929 年的萬國博覽會以及1992年的奧運會,通行的語言是加泰羅尼亞語和西班牙語。除此之外,它也是文化及藝術的前衛之都,世界級藝術家如畢卡索 (Picasso)、達利(Dalí)、米羅 (Miró)、高第(Gaudi)、多明尼克依摩它內(Domènech i Montaner) 等更在巴塞隆納建造了現代主義(Modernismo)的建築物。整個城市處在兩座小山丘之間的一塊狹長平原地帶,市區一面是海港,三面爲丘陵圍繞,地中海海岸以“V”字型擁抱著這個城。

布拉格馬拉松-彼此走在同一路上

【體路專欄】布拉格是一座歐洲歷史名城,城堡始建於公元9世紀。14世紀中葉,在查理四世統治下,布拉格成為神聖羅馬帝國盧森堡皇朝兼波希米亞王國的首都,對歐洲中世紀政治、經濟和文化方面的影響鉅大,並興建了中歐、北歐和東歐第一所大學-查理大學。

阿姆斯特丹馬拉松-跑步就在一呼一吸之間

【體路專欄】荷蘭約四分之一的國土在海平面以下,是一個名副其實的低地國,城裡河網密布,有「北方威尼斯」之稱。首都阿姆斯特丹作為歐洲第六大城市圈,亦是荷蘭的經濟和文化中心,它的發展經歷最早可以追溯到12世紀時的漁村。當時人們曾在附近阿姆斯特爾河上建築水壩,稱之為「Amstelredam」,意指「阿姆斯特爾水壩」。13至15世紀因開展東方貿易而成為重要的港口。17世紀的荷蘭進入黃金時代,曾經是稱雄海上的殖民國家之一。