【Sports Lecture】鬥智又鬥力 沙壺風暴席捲校園

【體路 X Junior】冰壺大家可能聽得多,沙壺你又聽過未?看過冰壺的同學就知道,冰壺會有刷冰員拿著刷在地板「捽下捽下」,場面有趣。雖然沙壺未有刷冰員,而且場地亦濃縮至一張3米乘0.8米的桌上,但刺激性卻沒有因而減退!《Sportsroad Junior》今次找來將軍澳循道衛理小學的學界沙壺代表,剖析這項鬥智鬥力運動的奧秘。

【JUNIOR專欄】周康偉:怎樣在急性期有效處理「拗柴」?

【體路 X Junior】大部分拗柴(足踝扭傷)都是韌帶撕裂。在急性期,視乎受傷程度大概為首1至7天,標準處理會按「PRICE」原則,但臨床上又怎樣有效執行?

佩劍「聰蕙」兄妹教路 自製精美曲奇賀新歲

【體路 X Junior】談起農曆新年,話題當然離不開食,全盒、瓜子、年糕、糖蓮子……琳琅滿目的美食,教人想起已垂涎三尺。雖然美食不會厭,但人總是貪新鮮,今期《Junior》就請來劍擊林氏兄妹--林衍聰及林衍蕙來教大家親手製作易入門的賀年曲奇,讓這個新年假期食得又玩得!

【學界籃球精英賽】劣勢不放棄 英華挑戰難度爭衛冕

【體路 X Junior】力爭衛冕的英華書院去年在決賽末段展現無比鬥心,反勝摘下失落5年的王者寶座,教練朱耀明坦言今年衛冕難度十分高,但盼球員發揮英華仔精神,身處劣勢不代表失去機會,領先時更要好好把握,奮力爭勝!

【學界籃球精英賽】協恩戰無不勝 強勢續演傳奇

【體路 X Junior】如果精英賽有冠軍指環的話,近年屢創連勝紀錄的協恩中學剛好就套滿一隻手。這支「神之隊」今年6場平均僅失19分,續以強勢晉身四強。大家或會想像在場上統領最強防線的,必定有一夫當關,萬夫莫敵之勢,但今年首任隊長的陳欣汶,氣勢卻在於她的沉實,「我很留意每位隊友的動作,會細心地指導。」即使自知仍要讓隊友有更多信心,她也已經由怕事的小妹妹蛻變成一位大將,「現在知道要承擔更多,令我更勇於挑戰自己。」

【學界籃球精英賽】學習失敗 男拔誓重奪冠軍演「成人禮」

【體路 X Junior】此前連奪3 屆冠軍, 去年卻「大意失精英」,拔萃男書院今年捲土重來,晉級路上未見敵手,贏出分差最少一場也超過20分,更誇張的是場均入73分。在去年決賽跌過痛過,由第6人化身成隊長的梁嘉顯樂見一眾隊友每場也在進步,自己更抱住更大決心再上高峰,「現在的我明白,在場上每件事都要做好,因為背負著的還有一班隊友,要懂得將他們連在一起。」

【學界籃球精英賽】漢華女籃 場內場外齊心向前

【體路 X Junior】由名宿兼舊生翁金驊帶領的漢華中學女籃近年極速冒起,過往三屆精英賽亞、季、殿軍各贏一次,帶領她們向前的,正正是其口號「齊心向前」的一份態度。

【學界籃球精英賽】張振興重拾初衷 批評聲音化為動力

【體路 X Junior】「峰迴路轉」,是張振興伉儷書院教練馮逸朗對球隊於整屆學界賽事的形容。由分區決賽僅輸1分,到「2017-2018年度NIKE全港學界精英籃球比賽」首階段倒灶落敗,再在次階段陷入死亡之組,最終竟又再度殺入四強,他直言一眾子弟兵一度試過否定自己,全靠「簡單」一詞挽回球員信心:「我要他們想想,究竟是輸給別人還是自己。要贏冠軍不一定只為它衝著來,可能做回最初打籃球最簡單的那個自己才是最好。」一路走來,馮逸朗見證球員最大的轉變,就是終於不再只為自己表現而戰。

【學界籃球精英賽】青中演最強「大衛」 奮戰到底衝破關口

【體路 X Junior】如果協恩中學是「巨人歌利亞」的話,那中華基督教青年會中學或許就是「2017-2018年度NIKE全港學界精英籃球比賽」中的最強「大衛」。2年前的精英賽曾1分反勝協恩,成為少數近年擊敗對方的球隊。今年八強同樣最後1秒反勝浸信會永隆中學得以連續3年殺入四強,將與漢華中學再續「前緣」。兩場絕殺對手的碰巧也是同一個名字-石文雅。

【學界籃球精英賽】寶覺14人 練習哭回家 比賽笑回來

【體路 X Junior】去年寶覺中學於分區賽失利,意外喪失精英賽資格,但今年以九龍區D1亞軍身分強勢回歸「2017-2018年度NIKE全港學界精英籃球比賽」,球隊更於八強打出「超水準」防守表現擊退去屆季軍裘錦秋中學(葵涌)勇闖四強,將與張振興伉儷書院爭決賽席位。

【學界籃球精英賽】英華女校昂首振翅 逆風中成長

【體路 X Junior】連續3年在分區決賽向漢華中學稱臣、過去2年精英賽八強止步,英華女學校眾將沒有遺忘歷史給她們的教訓,今年終在「2017-2018年度NIKE全港學界精英籃球比賽」成功重奪四強席位。