【體路 x Junior專題】相信每個喜愛籃球的年青人都曾經有一個籃球夢，就是希望憑努力訓練追求更高水準的表現，從而成為球場上的唯一主角。正正在去年暑假，一位中五男生抓緊了機會，在位於中環的adidas Sport Base內接受個多月的專業訓練，最後由香港打到上海，成為去年本港最耀眼的籃球超新星，他就是來自拔萃男書院的陳怡富。 現年19歲的怡富，年紀輕輕已是男拔籃球隊主力兼甲一東方籃球隊的成員之一。他的籃球路雖比同齡的球員順利，但為了進一步挑戰自己，怡富去年參加了《adida街頭籃球學院》，並跟隨港隊隊長鄭錦興接受訓練。結果怡富不負眾望，由他代表的球隊不但成功於香港站封王，他更以MVP身分帶領球隊殺到上海的總決賽。 雖然在總決賽首階段已止步，但談到整個過程，怡富直言相當難忘：「高溫下在Sport Base內狂操體能、每日練習最少射100球、對抗國內高2米的選手……」怡富笑說這些事想起都辛苦，但能與一班隊友一齊熬過，之後一齊捧盃，那種成功感又是不可言喻。 回憶起當年報名的初衷，除了是希望測試一下自己實力，怡富坦言其實是被「甲一球星教練團」所吸引：「以前曾參加過坊間相近的籃球訓練營，可是那些都是由籃總教練執教，有時一些實戰經驗你未必會學到。但相反今次很難得可跟甲一球員訓練，他們不僅教你技術，亦會與你分享很多比賽心得。」 對於教練阿興，怡富就以伯樂來形容：「阿興是一位很值得學習的球員，不單止是技術方面，還有做球員的態度。別看他平時經常說笑，但一落到場他就會很認真。」當被問到在阿興的訓練下有何改變，說話一向怕醜內儉的怡富即謂：「比賽時出多了聲！」原來在阿興的訓練下，球員在場上一定要多點聲音與隊友溝通，否則必定加操。「起初都會不慣，但明白作為球隊領袖，有時真的必要出聲，振奮士氣。」 「用努力換來的成功，只留給有勇氣追逐理想的人。」怡富透過無止境的努力打開通向理想的門，實踐了自己的籃球夢，下一個又會是你嗎？ adidas Take On Summer 賽事資料:…
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【Take On Summer】蘇伊俊：培養默契 Keep Hungry
【體路 x Junior專題】去年的《adidas街頭籃球學院》教練團星光熠熠，除了鄭錦興外，現效力甲一飛鷹的蘇伊俊亦是其中之一。3年前與朋友合辦籃球學校的阿蘇，教學經驗無庸置疑，但要在一個暑假的時間帶領12名年青球員衝擊冠軍，又會否考起他？ 「他們每位都是精挑細選的精英，大家目標都是要贏冠軍、衝出香港，所以我的要求都會高很多。」阿蘇指他隊中的球員都有一定的個人技術，因此去年訓練主要集中於球員的團體合作性。不過要短時間內做到球隊融合，原來亦曾考起阿蘇：「他們每位在校隊都可能是重心，加上不熟對方打法及性格，要做到默契上的配合要花一段時間。」經過僅個多月訓練，雖然最終阿蘇的球隊只獲銀碟亞軍，但隊員在比賽中發揮的無私與團隊精神，已是阿蘇最樂見的事。 「永遠保持飢渴」是阿蘇給新一屆參賽者的忠告，「做人不能太易滿足，做球員亦是一樣，只有不斷向前才會進步。」若果你都想超越自我，實踐籃球夢，「Keep Hungry！」 adidas Take On Summer 賽事資料: 日期： 選拔-2016年6月19, 25及26日(星期六及日) 訓練-2016年6月29至7月28日 (逢星期一至六)…
【Take On Summer】鄭錦興：要幫球員改變自己
【體路 x Junior專題】現效力甲一東方籃球隊的鄭錦興是上屆《adidas街頭籃球學院》的星級教練之一，去年由他帶領的隊伍更成功以香港站冠軍身分，出戰於上海舉行的總決賽。「打而優則教」，但阿興坦言最滿足的不是因為冠軍教頭的虛銜，而是實實在在「改變」了他的學生。 「年青人應挑戰自己的極限，發掘自己潛質，而不是太早便局限自己。」有「學界流川楓」之稱的阿興直言中學時期已有近1米9身高，所以在學界時代也曾試過擔任中鋒，不過後來因教練察覺他的速度及突破能力高，才慢慢轉型成為今天的小前鋒。由於有親身經驗，阿興在教學上的最大目標是協助球員認清自己：「我希望球員找到自己方向，而不是高就打籃底、身形矮就打控衛，應該趁著後生去嘗試更多位置。」 在去年訓練中，阿興謂隊中的MVP陳怡富就是最好例子：「他身高有1米9，其實只是基本功及身形較瘦，但經過訓練後他愈見成熟，以這樣的年紀他已是一個很好的2、3號位球員。」同樣在今年的《Take On Summer》籃球訓練活動中，阿興希望繼續以這個教學理念，去協助年青球員挑戰極限、發揮潛能。 adidas Take On Summer 賽事資料: 日期： 選拔-2016年6月19, 25及26日(星期六及日) 訓練-2016年6月29至7月28日…
【Take On Summer】跟着真•甲一球員打籃球
【體路 x Junior專題】今個暑假，各位籃球小將再無原地踏步的藉口！adidas將於暑假舉辦 名為「Take On Summer」的青少年籃球訓練計劃，再次邀得8位香港甲 一籃球員包括鄭錦興、蘇伊俊、梁民熊、方誠義、張偉康、劉子禮、葉俊傑及吳嘉軒，為年青球員提供高質素的訓練，讓暑假成為你在籃球場上蛻變的時刻。只要你踏出第一步，拍著籃球衝出香港不再是夢，更有機會獲得甲二球隊跟操的機會。
陳浩鈴專欄：至少你有嘗試過
【體路XJunior】記得小時候第一項接觸的運動，就是柔道。那時候對運動並沒有太大的概念，只知道媽媽給我和姐姐每個星期六下午，準備好白色制服，然後我們就一拳一腳不協調的跟著導師，學習著人生的第一課體育堂。 從小到大，家裡都培養著我們有一種甚麼也去嘗試和享受的心態，對體育運動的態度也是一樣。小學至中學時期，我參與過的運動有欖球、網球、羽毛球、游泳和越野跑等等，到最後更有幸成為職業壁球運動員，讓自己的興趣變成職業。成為全職運動員的過程一點也不容易，由以前放學後趕到體院接受訓練到天黑，到今天日復日的全職專業訓練，能令我走到今天的，大概是當日父母從小灌輸的去嘗試和享受的心態，純粹享受和投入運動本身。 我小時候從沒有想過，今天的自己會是位職業運動員，參與體育運動都只是想挑戰自己能跑得有多快、跳得有多高、擊球的力量有多大，沒有刻意去想名次和勝負。到今天我依然是本著這個心態去享受我的職業，時至今天到了全職運動員生涯的第八個年頭，每天我都仍然覺得壁球很新鮮，仍然有很多不同的念頭想在訓練中嘗試。 現在接觸體育運動的渠道一定比我小時候的多，所以只要肯嘗試踏出第一步，將想著結果的念頭拋開，你會發覺過程原來比收穫來得重要，因為至少你有嘗試過。
【TRAINING TIPS】陳柏安 為男拔爭取榮耀
【體路 X Junior】能夠為學校在比賽中取得好成績，心裡無論如何都會感到一份光榮，讓你引以為傲，成為你自信的來源。14歲的陳柏安小學時跟隨爸爸跑步，但那時只是兒時耍樂，直至去年入讀拔萃男書院，便加入校內的越野及田徑隊。
【蘇子傑|體路專欄】體育為什麼是犧性品？
【體路專欄】回想7年前，是小記會考放榜的大日子，那年看見同窗一個一個升讀原校，但早知不是讀書材料的我卻只能拿著13分的成績單四處叩門，為的只是一個中六學位。雖然兜兜轉轉最終仍讀不上中六，但在當年的學校面試中，有一位老師的說話倒令我非常深刻。
【Junior Cover Story】黃鎮廷：期待踏上里奧舞台
【體路 X Junior】今年24歲的黃鎮廷，正是由「恒生乒乓球學院」培育出來的土生土長球手，他在12歲至16歲的4年間在恒生精英隊受訓，隨後加入香港青少年隊，現為香港代表隊核心成員，現時世界排名第11。他感激當年恒生精英隊的教練對他的栽培，才有今天的黃鎮廷。
足球機不只講玩 踢得專業挑戰世界
【體路 X Junior專題】「不用腳也可以踢足球？」相信有不少人與筆者一樣，小時候都曾經玩過足球機，有人會認為它只是一門遊戲，但又有多 少人知道足球機原來已演變成一項世界性的 運動項目？究竟足球機當中有多少技巧？今 期《Monday Feature》就話你知，足球機可以玩到幾專業！