【體路專訪】70秒，對一般人而言可能只是微不足道的時間，連小休、泡杯麵、打一場遊戲機的時間都不夠，但對香港前馬拉松精英運動員周子雁而言，70秒卻是漫長的時間，分隔了她與奧運的距離。但現在回看，子雁對這70秒處之泰然，這70秒為她上了人生寶貴的一課，令作為教師的她除了知識外，還可以為學生們帶來書本以外的人生哲理。
周子雁
【RMAC沙田河畔賽】肯亞男女跑手在港揚威 擸走2萬獎金
【體路專訊】RMAC「沙田10K」河畔賽2018(第14.5屆)今早（18日）順利舉行，逾1,100位跑手參與，當中不乏外地跑手，最終男女子首名衝線跑手均來自肯亞，獲得男子組總冠軍的選手Solomon Kipyego Keter，更以29分正打破賽事場地紀錄，獲得獎金20,000元。
周子雁奧運夢未完 目標向2020東京進發
【體路專訊】香港多位長跑好手，包括馬拉松亞運代表周子雁昨晚（25日）出席運動耳機品牌產品發佈會，談及近況，她自去年差1分鐘錯失里奧資格後，近年轉戰三鐵賽事，目前仍朝著2020年東京奧運目標進發。
香港半馬拉松賽王坤3連霸周子雁重登后座
【體路專訊】「美津濃香港半馬拉松錦標賽2016」今晨（18日）於大埔大美督圓滿結束，是項賽事吸引了3,000名長跑好手參與，為2016年多項長跑賽事畫上完美的句號。
快樂健跑10公里陳家豪周子雁封王稱后
【體路資訊】「可口可樂健跑樂2016」周日（11日）假馬鞍山烏溪沙青年新村舉行。這項被喻為本地最快樂的長跑賽全長10公里，參賽健兒由烏溪沙青年新村出發，沿馬鞍山海濱長廊，經孖橋折返至烏溪沙青年新村為終點。今年賽事已進入第13屆，吸引了逾3,100名跑手踴躍參加。最終由香港長跑名將陳家豪及周子雁封王稱后。
【體路專欄】潔貞奧運「最快」
【體路專欄】里約奧運剛落幕，對很多香港人來說，今屆長跑賽事的焦點是香港第三位參加奧運女子馬拉松的香港一姐姚潔貞，跑出個人最佳成績（PB）2:36:11，是香港參加奧運女子全馬以來最快的時間（伍麗珠及長谷川遊子曾於1984年在洛杉磯奧運出戰同一項目，時間分別為2:42:38及2:46:12，在50名參賽者中分別排名31及34），年僅28歲的潔貞亦比她們當時年輕，在約27度的高溫下，能做出比香港紀錄只差22秒，在是次賽事的157位參賽者之中，潔貞排名39，是大中華區最快，亞洲第七名。 潔貞是中大護理學校友，為2015年香港女子馬拉松獲本地冠軍，曾三度獲得「全年最佳運動員」。當年，德望中學田徑隊老師發現她耐力為全級之冠，遂安排她特訓，展開她的長跑世界。高中時在斧山道運動場練跑，「邂逅」同為練跑的陳家豪，後成為情侶。 現已成為潔貞丈夫的家豪，甘願當她「背後的男人」，支持她放棄護士的工作，讓潔貞當上全職運動員，全力衝奧。由於經常獨自在外地集訓，二人聚少離多，經常在fb「放閃」。例如是次奧運，家豪在賽前發表「愛的宣言」，比賽時更佔有利位置於fb現場直播；除了沿途計時，他更在最後兩公里於場邊行人道「陪跑」。雖曾被潔貞投訴「好煩」，但卻是她長跑事業的turbo。訓練密集艱辛，偶然亦有灰心沮喪，但作為基督徒的她，信靠上帝重新得力，過程中感受上帝的實在，亦感恩眾多天使相伴同行。 至於我與中大教育學院碩士校友、曾代表香港參加2014仁川亞運馬拉松的周子雁，則結緣於她閱讀我在2010年於《信報》所撰〈馬拉松的烈火戰車〉一文後，到恒生博愛堂與我詳談她的長跑理想。雖說跑步原為減肥，但就在2010年，在28歲之時，毅然放棄中學體育教師一職，全職跑步。在2013年成為香港馬拉松本地一姐。為實現奧運夢，子雁在2012年隨國家隊到高原受訓，缺氧頭暈、屢次受傷，也沒有動搖她的目標。可惜未能晉身倫敦奧運。 失意跑場加上多次受腳傷困擾，令子雁一度懷疑自己。在人生低潮，她以遊玩心態參加巴黎馬拉松，竟創出自己的PB（2:46:10），遂重拾信心，再向里約邁進。但這次，卻僅以一分鐘之差，再與奧運擦身而過。 走過高山低谷，信耶穌的子雁卻悟到，既要盡全力運用上帝給予的能力與機會，也要學懂接受天父安排。跑途上能屢創佳績固然可喜，然而，如何面對挫折、面對自己，卻是一門艱深的學問。對於子雁能堅毅不屈，奮力向前，我十分敬佩。目前，子雁在跑步之餘，同時攻讀博士學位，於９月轉到中大任教體育科，那將是中大學生之福。 在2004年，陳敏儀亦曾合資格代表香港出戰雅典奧運女子全馬，惜最後因傷未能出賽，但她在2004年於美國鹽湖城馬拉松所創下的PB（2:35:49）至今仍為香港女子全馬紀錄。為追尋理想，運動員所付出的汗水與心力，實不足為外人道。例如長谷川遊子曾分享，在任職空姐期間，她在酒店房間內原地練跑3小時。 在1998年於香港馬拉松成為本地女子全馬一姐的黃玉琴（Maggie），去年與我及跑友們一同到法國武鐸參加紅酒馬拉松，她的丈夫譚Sir亦同為全馬好手（共跑30多個馬拉松）。 完成衝奧夢之後，潔貞曾說第二個目標是與家豪新添家庭小成員，衷心期望他們在東京奧運前能早日「達標」，我亦已準備好了「利是」。 作者：張樹槐 恒生銀行傳訊及可持續發展總監 （本文曾於信報刊登 ）
周子雁奪香港田徑錦標賽5000米冠軍
【體路專訊】由香港業餘田徑總會(田總)主辦之「香港田徑錦標賽2015」今天（2日）於灣仔運動場完成首日賽事。女子標槍中，胡詠彤以46米91奪得冠軍，第二及第三名則由吳佩恩及滕沛怡分別以35米54及33米50奪得。 至於女子5000米賽方面，周子雁以18分24秒22奪得女子5000米冠軍，江麗明及唐嘉欣以18分39秒72及19分00秒24瓜分亞軍及季軍。陳銘泰則於男子跳遠賽中，以7米68奪得金牌，彭錦峰及伍顯勤則分別以7米13及6米68奪得該賽事的銀牌及銅牌。 明日賽事焦點: 日期 項目 時間 焦點賽事 5月3日 (星期日) 男子110米 決賽 – 上午9時10分 陳仲泓、梅政陽 男子400米 決賽 – 上午9時45分 陳嘉駿、梁景雄 女子400米…
周子雁巴黎馬拉松成功破PB
【體路專訊】香港馬拉松代表周子雁前日(14日)在巴黎馬拉松跑出2小時46分10其個人最佳時間，距離奧運目標又再接近一步。周子雁去年仁川亞運後因傷休息了數月，今次復出能夠跑出好成績心態上調整幫助很大。
紀嘉文 周子雁出戰首屆「跑出未來」
【體路專訊】世界自然基金會香港分會（WWF）將於2015年3月28日（星期六）舉辦「跑出未來」首屆慈善跑。是項活動為夜跑賽事，假西九龍海濱長廊進行，與在尖沙咀香港文化中心廣場同步舉行，全球最大型的環保行動－「地球一小時」互相呼應，以提倡減少消耗不必要的地球資源為主題，鼓勵大眾身體力行支持節能，投入低碳生活，並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。
Gatorade贊助青少年街跑訓練提倡決勝於心
【體路資訊】Gatorade佳得樂作為運動員的專業夥伴，一直以來積極提倡 #WinFromWithin 決勝於心的理念，我們相信要有更進步的自己，就要必須先從內建立決心、毅力與自信。為支持本地跑步運動的發展，Gatorade佳得樂與RunOurCity全城街馬展開合作計劃，首次贊助其青少年街跑訓練項目Youth・ROC「街跑少年」部分課程，希望藉此讓更多青少年有機會接觸到專業系統性的訓練，勇於挑戰自我。