膝關節炎

【體路專欄】膝關節炎是導致膝蓋疼痛的常見原因之一，當中分為退化性膝關節炎、類風濕膝關節炎及創傷後膝關節炎，主要會引致膝蓋疼痛、腫脹及僵硬。很多人都認為出現以上徵狀，就應該停止運動，待疼痛消退才開始活動，不過這可能不是正確的做法。