香港女子排球少年代表隊泰國集訓日誌（2017年1月27日）
今天是是次泰國集訓的第一天，早上，我們吃過早餐後，稍事休息便前往場館進行第一課練習，務求為接下來的友誼賽作好準備，以免浪費這次與高水平球隊對賽的機會。
我們有幸邀請到本地的教練為我們安排及主持是次練習，一連串熱身後，大家都準備就緒，顯得非常雀躍。我們先做了接發球的練習，然後便開始進行專位防守，還有攻擊、發球等練習，過程中大家都十分投入，鼓勵聲歡呼聲此起彼落，氣氛極佳。經過第一課的練習後，球員迅速進入狀態，感覺如箭在弦。
午餐過後我們去到房間稍作休息後，準備與泰國u18隊進行友誼賽。教練為了這次的友誼賽，早在一個星期前與當地的教練越洋交流。
在熱身時間時，我們便發現了她們的扣球十分強勁有力，但我們卻沒有因此而退縮。我們一連進行了五局的比賽，泰國隊有不同花款的戰術，令我們霎時間未能招架。但在第一局我們憑着堅韌的攔網及穩定而有針對性的發球，成為我們第一局獲勝的關鍵。但隨後泰國隊亦漸漸入局，泰國隊以強勁的發球和攻擊最終取勝。教練在這次的友誼賽激勵了我們的士氣，亦提醒了我們不能輕易放棄。教練為了三月份的亞洲少年錦標賽而安排了多次的友誼賽試陣，對手亦是這次比賽的其中對伍，教練在這些友誼賽中教會了我們不同的道理和技巧。
由 #16 副攻手 陳海瑩、#14 二傳手 孫綺彤、#1 二傳手 林禧婷、#2 主攻手 黃雯靖 撰寫
資料來源：香港女子排球少年代表隊