日期：2017年5月1日
地點：台北
來到集訓的最後一天，我們吃完早餐後，就來到昨天的臺北市立大學作最後一場友誼賽訓練，對手同樣是大學代表隊的成員。
今天對手有新的面孔加入跟我們作賽，開局對手發球，進攻依舊保持一定的威脅性，而新加入的球員司職主攻手，力量上明顯比我們優勝。但我們有了昨天的經驗後，接發球維持一定的到位率，所以能夠成功組織攻勢取下首局。隨後都爭持激烈，唯我方打法越來越穩定。
連日來訓練和友誼賽，令我們配合上有不少的進步，隊友之間培養默契，增進感情，希望在五月的全運會預賽有更佳的表現，爭取好成績！
撰寫：張詩敏、余映姿、黃興義