【體路專訪】隨著運動普及，近年智障人士積極參與體育運動，當中更在本地及國際賽中屢獲殊榮，證明只要有機會，智障人士同樣發揮無限潛能，在運動場上盡展所長。
東華三院主辦、每年一度的「奔向共融－香港賽馬會特殊馬拉松2014」長跑比賽，今年已舉辦至第四屆，希望藉此鼓勵智障人士積極參與體育運動。參賽者既能享受長跑比賽，同時夥拍社會各階層健全人士成為伴跑員一起參與，真正體現傷健共融的意義。
過往賽事均在大學校園內舉行，今年「特殊馬拉松2014」首度將比賽場地移師至市區，以立法會廣場為起點進行，讓參加者享受跑步之餘，亦可欣賞香港市區高樓林立的特色。「香港特殊馬拉松2014」特別邀請了香港長跑代表紀嘉文和周子雁擔任伴跑員，紀嘉文為現時10000米、15公里及半程馬拉松的香港紀錄保持者，去年夥拍參加者吳舒駒獲得男子5公里挑戰盃冠軍。
部分智障人士雖不擅於表達自己，但他們都能透過跑步運動而各有不同得著，培養出堅毅、自信及頑強意志。今屆賽事同時會邀請澳門、廣東省及台灣等鄰近地區，讓兩岸四地的健兒一同參與比賽，繼續為「傷健共融」和「身心健康」目標而努力。
參加者：伍子謙
伴跑員：伍爸爸
挑戰組別：5公里挑戰盃（男子組）
其中，今年20歲的智障人士伍子謙，4年前開始跑步，其父母想與兒子一同經歷跑步訓練過程，於是每次跑步比賽也輪流當伴跑員。伍媽媽坦言當初曾擔心兒子體能及耐力能否應付比賽，但眼看從前不做運動的兒子跑步後，自信心、毅力也不斷提升，生活變得有規律，父母感到很欣慰。伍媽媽更因陪兒子跑步，令平日少做運動的自己也變得健康起來，直言沒想過自己也能跑畢全程。
子謙將於明年1月參加「iRun香港特殊馬拉松」5公里組別，上屆只挑戰3公里的他，明言對比賽有信心，並打算日後會挑戰半程馬拉松比賽，一試自己實力！子謙父母亦希望能陪兒子一直跑下去。
參加者：郭家淇
伴跑員：梁志偉
挑戰組別：3公里挑戰盃（男子青年組）
另一位智障人士參加者郭家淇性格較沒耐性，經常「周身郁」，與別人交談或做事時也難以專注。但自從參加長跑運動後，情況大有改善，連以往緊張時會口吃的問題也因此改正過來，說話技巧得到提升，家淇的導師也讚他比以前有自信。
長跑運動更令家淇與母親關係有所改善，往日郭媽媽認為兒子甚麼事也做不好，故經常罵他令關係變差。但隨著兒子投入跑步運動，態度上有正面改變，令郭媽媽對其另眼相看，並明白到原來只要給予兒子機會和鼓勵，很多事情他也能做到，相信了天生我才必有用，智障人士也有屬於他們自己的才能，郭媽媽現在學會欣賞兒子。
家淇亦不負眾人期望，上屆以11分07秒獲得3公里男子青年組冠軍，定下今屆衛冕目標，並謂想用獎金給自己買一雙新跑鞋。
參加者：鄧志偉
伴跑員：梁思哲
挑戰組別：3公里挑戰盃（男子青年組）
經常與家淇一起練跑的鄧志偉，身型高大，患有自閉症，從不主動跟其他人來往，專注力難以集中。志偉在跑步訓練學習上有一定困難，可能要比其他人花更多時間去理解跑步指令。
在參加特殊馬拉松跑步訓練之後，志偉有著明顯轉變。現在每當收到練習時間表後，會主動提醒負責社工跑步時間，在練跑當天會表現振奮，在召集時間會自動和其他隊友一起集隊，性格開始變得主動活躍。
起初志偉亦曾因自閉症關係，不時在工場四處跳動，令導師難以處理，長跑練習正好能平衡他好動性格，充分發放能量，提升他的專注力，不但在田徑場上能發揮所長，在其工作的工場內也有較穩定的表現，導師對志偉的進步感到鼓舞。
而且志偉以前屬於肥仔一名，投入跑步運動後，成功由180磅瘦身到現在150多磅，身體比以前健康，鼻敏感情況得到改善，情緒問題較以前穩定。伴跑員梁思哲今屆將是連續第三年夥拍志偉出賽，兩人已建立了良好友誼，期望能於明年「iRun香港特殊馬拉松」3公里組別創出佳績。
參加者：葉麗英
伴跑員：Anne
挑戰組別：3公里挑戰盃（女子組）
至於，本身也熱愛運動的智障人士葉麗英，放假時會打羽毛球、乒乓球、保齡球和籃球，近年更愛上跑步，足以證明其運動細胞十足。為了準備今屆「iRun香港特殊馬拉松2014」，已經每晚放工後到運動場練跑，上屆紀錄以24分鐘跑畢3公里路程，今年希望突破成績，並以金牌為目標。麗英跑步後做人變得有目標，視獎牌為其跑步動力，推動自己有恆心地訓練。
麗英的伴跑員Anne亦有豐富義工經驗，過去曾探訪獨居長者、照顧小朋友，卻是第一次當智障人士領跑員，希望能夠從中對他們有更深認識。Anne認為這次當領跑員的義工活動，非常有意義，從與他們相處交流訓練的過程中，Anne經常拖著麗英的手帶她一起跑，令麗英有安全感，像一個姐姐保護她一樣。
共2000多名跑手會於1月19日參加由東華三院舉辦的「奔向共融－香港賽馬會特殊馬拉松2014」比賽，賽事設3公里及5公里組別。
賽事資料：
日期：2014年1月19日（星期日）
時間：上午10時
地點：政府總部、添馬公園及龍和道
網頁：http://i-run.tungwahcsd.org/