致我們終將逝去的青春：珍重。
2013年對於作者是充滿挑戰、充滿改變、充滿高低起伏的一年。今年，筆者在年中走過低谷，試過於英國首輪出局，剛離開試過迷失、想過放棄；但自己回首，勿忘初衷，終於在年底撐了回來，再次奪得2013天津東亞運動會銅牌。想起4年前，2009年筆者首次於東亞運奪得獎牌，兩者相較，不勝感激與唏噓。11月中更再次取得亞洲錦標賽銅牌，有助繼續香港體育學院的精英運動員資助。凡此種種一路走來，多謝身邊教導、支持自己的恩師、死黨、前輩及總會等等。
還有，筆者今年11月足了25歲。以後的路只能是奔3奔4567，青春的流逝也許是千古同嘆。
有時候，經歷過低谷，才知道什麼是堅持；面對挫折，才知道什麼是真正的夢想。面對困難，能頂過來的，不一定就是站在頒獎台的那一個，但起碼是真正知道自己喜歡什麼的那個人。運動員不是特別棒、或者特別值得尊重的人，他們只是一個喜歡當下自己所做的人。
海明威曾經說過：『當你停止做使你快樂的事情，你就和死亡無疑。』莊子也說過：『寧其死為留骨而貴乎？寧其生而曳尾於塗中乎？」』也許只有真正的做自己喜歡的事，我們才會真正自由。喜歡手上所做的每一件事，每一個人的青春才不會白過。所以真正享受做家務的母親是運動員、享受派信的郵差也是運動員、享受駕車的司機更是運動員。所以，王維基得人支持，因為他也是一個對自己實誠的運動員。在我以為，只要能誠於自己，以坦白為真正的財富；每一個人都是受人尊重的運動員。
筆者這25歲的歲月青春，非常享受，也感謝所有在身邊出現，帶給我無盡歡樂的人。這樣的青春，雖然終將逝去，但卻得以永遠珍重。
希望每一個人都能成為寧其生而曳尾於塗的運動員。