【#體路直播】出少咗街覺得心情好鬱悶？ Kai Tak Sports Initiative 飛越啟德 x 體路《隔離有節目》今集會講疫情反覆，運動場所又開又關，戴口罩做運動覺得焗，唔戴又好擔心，咁點算好？一齊入嚟傾吓計丫！
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今集話題：
體院疫情下封院52日
封閉環境感覺與社會抽離
訓練沒清晰目標 出現心理不安情緒
運動場所時開時關 市民無所適從
正向思維助走出少運動困局
運動以外 學習靜觀療法
主持：
余翠怡（香港輪椅劍擊運動員）
雷雄德博士（香港浸會大學體育、運動及健康學系副教授）
嘉賓：
呂麗瑤（香港田徑運動員(跨欄)）
盧綽蘅（運動心理學家）
Kai Tak Sports Initiative 飛越啟德
#精神健康 #你今日痴咗未 #隔離有節目 #啟德體育園
#香港大型體育設施節目重溫
第4集：https://bit.ly/3mE56S6
第3集：https://bit.ly/3bCqpyq
第2集：https://bit.ly/2QdURVA
第1集：https://bit.ly/2y81VxO