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以前除了練滑浪風帆，其實我也有做其他運動以保持體能訓練。由07年開始跑步，至後來出現肌肉過緊和膝傷等問題，轉而去了游泳和踩單車，直到去年因為回到大學讀書，身邊同學都有跑步，於是我又開始跑步了。
好高興能夠在「體路」上分享一下我的近况、滑浪風帆的最新動向以及對體育相關話題的看法等等，希望能夠令大眾對體育文化有不同的了解。