世大運體操前瞻(一):烏克蘭遣奧運陣容 男團全能金牌大熱

【讀者投稿】「第29屆夏季世界大學運動會」(The 29th Summer Universiade)將於2017年8月19日至30日於台北舉行,這是台灣歷史上所舉辦的最大型綜合性運動會,共有131支代表隊含8366名運動員及3796年官員報名參賽,以參賽運動員計算,這是歷史上其中一次規模最大的夏季世大運。

【全運直擊】港隊350人最強陣容出發天津 「三朝元老」張小倫黃曉盈整裝待發

【體路專訊】「第十三屆全國運動會」將於本月27日至9月8日在天津舉行,香港特別行政區代表團授旗儀式今日(10日)假尖沙咀香港文化中心舉行,港隊今屆將派出350人的大軍出戰21項決賽項目,全力突破上屆7面獎牌的佳績。

【體操亞洲賽】吳翹充大勇吊環奪銀

【體路專訊】亞洲體操錦標賽昨日(20日)進行多項決賽,香港體操代表吳翹充於吊環項目奪得銀牌,是繼上周體操世界盃斯洛文尼亞站銅牌後再踏頒獎台。

【體操世界盃】吳翹充斯洛文尼亞站獲吊環銅牌

【體路專訊】正於斯洛文尼亞舉行的體操世界盃分站賽,港隊「吊環王子」吳翹充於吊環項目取得一面銅牌。

石偉雄 陳祉嘉劍指世大運 同時出任「星級總監」為未來鋪路

【體路專訊】香港「體操王子」石偉雄(石仔)上年因肩傷失落奧運入場劵,事隔一年石仔養精蓄銳,康復準備世界大學生運動會之餘,不忘為未來鋪路。今日(6日)他出席一運動中心發佈會,同場更有羽毛球港隊代表陳祉嘉及前花式跳繩港隊代表鍾綺鋒,他們組成星級課程總監團隊。 為備戰今年8月的世界大學生運動會,石仔上月遠赴俄羅斯集訓,他表示現在回復五成水平:「受傷後一直擔心肩膀的情況,害怕不能回復以往水平,不過集訓後感覺康復進度良好,雖然訓練時仍感到痛楚,不過主項目跳馬沒有受此影響,現在已經回復五成功力,比預期良好。」馬不停蹄的石仔下月又再外出集訓,以準備世大運及10月舉行的體操世界賽,他指現在仍是康復階段,故不以排名及獎項為目標,只希望盡快提升回最佳狀態。 石仔在復康的同時亦不忘為自己的未來鋪路,擔任HKS Sports Centre的體操總監,以顧問身份親自編寫體操課程。他希望為小朋友帶來專業水平的訓練,更積極學習成為教練:「首次接觸體操課程編排工作,覺得有一定難度。不過未來退役後都希望向教練方向發展,所以今次是個好機會讓我學習,希望能勝任。」談到退役問題,石仔表示未有退役打算,暫時目標先放於復康及各個比賽。「跳馬王子」石偉雄仍會繼續為港征戰! 同為星級課程總監一員、羽毛球港隊代表陳祉嘉今年由全職運動員轉為半職,慢慢準備退役之事:「轉為半職後騰出更多時間,會以教練工作及學業為主,不過退下來之前會出戰世大運,希望能『有牌落袋』為運動員生涯寫下美滿句號。」 HKS Sports Centre為香港星籃球精英訓練中心旗下新成立的兒童運動訓練中心,運動項目包括羽毛球、網球、乒乓球、體操、體適能、花式跳繩及藝術舞蹈等,並找來本地星級運動員擔任課程顧問及教練,希望讓學員從小接觸專業運動教育。是日發佈會暨同樂日提供試玩環節,讓小朋友體驗運動的樂趣! 圖、文:馮樂民

屈旨盈:U Turn重返運動場 從體操跳入長跑

【體路專訪】運動道路上本來不設有U Turn,就如不能兩次踏進同一條河流,因為新的河水會不斷地流過,每一步都是新的。運動路途亦是如此,人生就只有一次,沒有空間回頭,但屈旨盈(Crystal)卻成功U Turn重返運動場上。

吳翹充傷癒首戰世界盃 克服恐懼吊環名列第5

【體路專訊】香港體操代表吳翹充(Kelvin)周五(24日)在墨爾本世界盃亮相,這亦是該位「吊環王子」受到肩部及膝蓋傷患困擾兩年來所參加的首項國際賽事,儘管他最終無緣獎牌,但對於獲得第5名的成績仍感滿意,為接下來的比賽注下強針心。

黃曉盈吳翹充復出戰 雙雙奪金劍指亞運

【體路專訊】香港體操代表隊成員黃曉盈及吳翹充因十字韌帶斷裂而休戰多時,經過一輪治療及復操,兩人皆選擇今天(15日)的「2016-17年度全港競技體操公開及新秀比賽暨國際邀請賽(趙惠中盃)」為復出戰,他們指自己康復進度良好,更揚言要以亞運為目標! 黃曉盈(Angel)從2015年受傷後一段長時間沒有作賽,所以由國際組轉為公開組小試牛刀。一年半沒有比賽的Angel一早到場熱身準備,雖然經歷嚴重傷患,但Angel仍能在平衡木上「起舞」,做出各個翻騰動作,順利取得公開組(青年)冠軍,可謂復出的好開始。 Angel以感恩來形容重返賽場的感覺:「經歷過嚴重傷患,曾一度萌生放棄體操的念頭,感恩手術成功、康復進度良好,才自覺不甘就此停下來,不希望以生涯低谷退役。」 她表示自己現在只回復大約五成功力,跳躍、落地時仍會感到痛楚,不過她滿意自己今天的表現,笑言「身體容許繼續玩體操」,現時希望盡快回復以往水平,以再度出戰亞運為目標! 另一港將「吊環王子」吳翹充(Kelvin)同於今天復出,他則代表香港出戰國際組賽事,同樣十字韌帶初癒的Kelvin以零失誤完成動作,流露出滿足的笑容,亦與Angel一樣拿下項目金牌,好成事雙!樂觀的Kelvin指腳部受傷反而令他因禍得福:「手術後三星期已經重新投入練習,不過則減去落地動作,在這段時間更能專注上身訓練,仔細地調整環上動作令自己進步不少,雖然腳傷對落地動作有影響,但膝蓋已經康復八成,所以不擔心傷患會影響比賽表現。」 Kelvin未來的行程緊密,下月便要飛往澳洲參與競技體操世界盃賽事,其後緊接亞錦賽及世界大學生運動會,不過Kelvin直言這些系列賽皆是備戰,他的真正目標是明年亞運的大舞台! 圖、文:馮樂民

【新加坡彈網賽】港隊單人賽勇奪1金1銀1銅

【體路專訊】 第2屆新加坡彈網邀請賽已於本月初圓滿結束,港隊共獲得1金1銀1銅的優異成績。

【SPORTS LECTURE】彈下彈下做運動 BOUNCE多樣玩法跳得Fun

【體路XJunior】「彈床,全部都係彈床!」炎炎夏日,嫌戶外做運動又曬又多蚊,同學們有沒有想過一試近年熱爆全城的彈床運動?全港最大的室內彈床樂園BOUNCE,提供二萬多平方呎的跳躍空間,超過80張彈床任你玩、任你跳,大家不但可與三五知己一同享受跳彈床樂趣,還可趁機鍛鍊自己的身體平衡和心肺功能! 雖然彈床在香港不算普及,但其實早於19世紀已是雜技表演項目, 其後更被美國太空人用以熟習無重狀態,更成為現今奧運體操比賽項目之一,在香港亦有全港彈網公開賽及學界賽事。 別以為在彈床上彈下彈下很輕鬆,其實它的運動量相當大,根據美國太空總署研究發現,跳彈床10分鐘比跑步33分鐘更能鍛鍊心肺肌能。玩樂之餘又能達致運動效果,跳彈床可謂十分適合平日缺乏運動的都市人進行。 7大主題專區 人人變入樽高手 如果你覺得彈床只限原地跳,十分沉悶,這就大錯特錯了!因為BOUNCE的7大主題專區正正令彈床變得有趣。除了最基本的Free Jumping 自由彈跳區,還有Super Tramp巨型彈床、Big Bag巨型氣袋、Performance Trampolines彈網練習區,學習後可以做出翻騰、轉體等高難度動作。這裡更將彈床與其他運動結合,這裡的Slam Dunk入樽區不再受制於身高和彈跳力的限制,人人也可以成為入樽高手。還有Dodgeball閃避球區和The Wall牆跑區,能夠與朋友在彈床激戰,有趣度大大提升! 此外,雖然跳彈床很易上手,但畢竟它是一項講求平衡和技術的運動,要跳得高、彈得型,絕不簡單。不過大家又不用擔心,BOUNCE場內會有專業教練及經培訓的工作人員從旁指導,BOUNCE Team…

【TeamReebok系列】石偉雄:不被磨滅的鬥志 誓重返亞洲高峰

【體路專訪】有人說:「傷病是運動員的最大天敵」,但嚴格來說,受傷跌倒不算可怕,因為最令人為畏懼的,是曾經堅韌的意志會被病痛折磨得消失殆盡。香港「體操王子」石偉雄(石仔),過去兩年一直受肩傷所困,但為了奧運,他不知打過多少次止痛針、流過多少的淚與汗。拼盡後雖仍無緣里約奧運,但幸運地「石仔」的鬥志沒被磨滅,手術過後他決心要站起來,誓要重回昔日亞洲冠軍的高峰。

「登峰造極,力求創新」- 評里奧競技體操新動作

【體路專欄】巴西里約奧運會剛落下帷幕,競技體操項目各項獎牌得主花落誰家,勝負已分。各國運動員亦已踏上歸途,凱旋回國。國際體操聯合會(FIG-國際體聯)剛於2016年8月30日,正式確認了早前在里約奧運會體操比賽中完成的男女子競技體操新動作。