【里約奧運】港隊新「破風」戰衣人性化助港將衝奧運

【體路廣州直擊】上屆「牛下女車神」李慧詩穿上灰白色的新戰衣出擊倫奧成功「破風」奪得銅牌,今屆港隊奪得里約奧運6個項目入場券,港隊戰衣贊助商Champion System 亦為每位港將研發最新戰衣,以最人性化的貼身戰衣,為港衝擊更好成績。

運動場外的男性自尊

【讀者投稿】在女性面前,男性的自尊,是一種十分微妙的東西。以學生為例,沒有多少個男生,願意自己給同級女生在同一個項目給比下去的,譬如說男女一同進行1609米跑(這是中學文憑考試體育科體適能考核的四個項目之一)的話,稍為有力的男生,碰上水準較高的女生,即使明知可能會輸給對方,好歹都要跟她拼上二、三個圈,然後才來一個光榮的落敗。

港隊出征濟南全國少年田徑賽

【體路專訊】香港田徑隊周三(8日)下午出發前往濟南,參加6月10至13日舉行的全國少年(16-17歲)田徑錦標賽。港隊成員包括領隊鄧仲明、教練原振邦,運動員吳浩銘、謝以軒、司徒子維、蔡建燊、林衍澤及袁偉釗。

青少年足球體適能計劃 科研數據助球員躍進

【體路專訊】首屆「賽馬會青少年足球體適能測試」計劃進入尾聲,賽馬會今日(8日)舉辦記者會公佈分析後的數據,同時將載有過去三年數據的計劃資料冊移交香港足球總會,藉此協助本地足球長遠發展。

全國劍擊賽團體添銅 張小倫自嘲「千年小三」

【體路專訊】繼個人賽奪季後,香港劍壇「男神」張小倫周三(8日)在上海舉行的全國劍擊冠軍賽(第二站)再「企櫈仔」,喜添一面男子花劍團體賽銅牌,向來搞笑他賽後更自嘲是「千年小三」。

李慧詩100%備戰里奧:「我要踩好每一腳!」

【體路廣州直擊】「我要踩好每一腳!」為里奧閉關近半年的「牛下女車神」李慧詩(Sarah)今日(8日)與隊友於廣州大學城單車館會見傳媒。雖然是港隊的獎牌希望,但她今日仍表現得非常輕鬆,自信「爆棚」的她更表示會以100%努力去練習,期望能於凱琳賽及爭先賽衝擊獎牌! 四年前於倫奧勇奪銅牌的Sarah,今屆將出戰里奧兩個項目凱琳賽及爭先賽,今早她與港隊作公開操練時,即引來半百記者從香港到廣州採訪,場面墟冚。雖然與比賽日子愈來愈近,但Sarah 顯然未有緊張,還不停與傳媒開玩笑。她坦言現時心情尚算輕鬆:「與四年前相比其實我已成熟很多,之前都會覺得緊張,但現在都是平常心。入得奧運都曾是取過『彩虹戰衣』的一級車手,所以不會想太多,暫時只會專注訓練。」 但談及被視為奧運奪牌希望,Sarah仍表現相當有信心,她表示希望可於強項凱琳賽及爭先賽取下獎牌:「心態上一定想奪牌,但比賽中往往有很多變數,不過我訓練已用盡100%努力,接下來要做的是踩好每一腳。」   為專注備戰,Sarah又指在「閉關期間」都沒有太大娛樂,休息時只會到附近的商場逛逛或單車手的自傳來放鬆。她表示自己剛讀完前英國單車名將Chris Hoy的自傳:「你會從他們身上學到很多,以前會覺得是他們特別有天分,但其實是他們背後付出很多。加上我常常想Chris Hoy也去到37歲,我現在才29歲也未算很老,仍可有力踩下去。」不過奧運後退會否退役,Sarah則笑說暫時不會多想這方面,但希望可在奧運後能完成自己的學士學位。 沈金康:她沒有絕對優勢 對於愛徒以倫奧獎牌身分出戰里約,香港單車隊總教練沈金康就謂李慧詩在今屆奧運會上「沒有絕對的優勢」:「在爭先賽及凱琳賽8位選手中,李慧詩全部都贏過她們,也全部都曾敗予她們之下,即使李慧詩比4年前在能力及想法上都有提升,但對手同樣在提升。」 沈教練指沒有絕對的優勢,是因李慧詩在世界盃及世錦賽都沒贏得冠軍,對手不會將她視作主要敵人,「在我準備賽事上會有幫助,但她的心態一定是想贏別人,比別人強,但我不希望她每天都去想著贏別人,希望她能以平常心去面對,因為每天都在想贏的時候,輸了就很易迷失。」 完成廣州集訓後,香港單車隊將於本月19日前往澳洲墨爾本出戰奧運前兩個比賽。至於里約奧運場地單車賽則於8月11日至16日舉行,李慧詩將於8月5日出發里奧,意味上屆是開幕禮港隊持旗手的她,將缺席開幕禮,但她指奧運只會集中在賽事上,不會介意參與開幕禮與否。 圖、文:徐飛、蘇子傑 【相關報導:【里約奧運】港隊新「破風」戰衣人性化助港將衝奧運】 【相關報導:單車隊「變態」訓練 梁峻榮刁小娟全力備戰首個奧運】

單車隊「變態」訓練 梁峻榮刁小娟全力備戰首個奧運

【體路廣州直擊】距離今屆奧運揭幕不足兩個月,香港單車隊現正於廣州進行集訓,其中將會分別代表香港出戰男、女子場地單車全能賽的梁峻榮及刁小娟,在教練定下的高強度「變態」訓練之下積極備戰,務求以最佳狀態迎來自己的首個奧運會。 為了讓單車隊成員能夠更專注及投入訓練當中,港隊特意在奧運前移師廣州集訓。由於廣州天氣較香港更炎熱,加上訓練強度提升,故單車隊成員的訓練亦較過往更辛苦,梁峻榮就笑言後悔自己在之前的世界場地單車錦標賽中「講錯說話」:「那時還有五個月準備奧運,我說自己需要一個更『變態』的訓練計劃,結果現在後悔了,這裡的訓練真的很辛苦!」 所謂「一分耕耘,一分收穫」,訓練量及強度提升的同時,「肥榮」的狀態亦每天在提升:「強化訓練強迫身體去適應,因此現在的狀態亦越來越好,而且見到自己在穩定進步。」除了「閉關」訓練之外,「肥榮」指自己下個週末亦會前往澳洲比賽,務求做到寓賽於操:「會視這個比賽為熱身賽,主要希望能夠取回比賽的感覺,適應比賽節奏,免得『空窗期』太長。」 即將出戰人生首個奧運,22歲的「肥榮」不但未見緊張,更為自己定下一個明確的目標:「希望能夠突破自己過往的最佳成績,打入前10名。無論奧運會、亞洲賽還是世錦賽,全能賽都是一樣的距離、一樣的項目,都是這麼辛苦,所以也不需要緊張太多,盡力『踩』便可以了。」雖然「大師姐」李慧詩於上屆奧運取下獎牌,但「肥榮」卻不會對成績感到壓力,只盼望自己能夠以平常心去享受今次的奧運。 至於同樣首次取得奧運入場券,同樣出戰全能賽的女將刁小娟則難掩自己的期待:「距離奧運還有約60日,自己亦已經進入狀態,加上始終是第一次參戰奧運,現在已感到相當興奮!」縱然在過往的比賽中經歷過「炒車」意外,不幸與獎牌擦身而過,不過刁小娟仍係相信付出必定有回報,而她亦會在奧運的舞台上有所斬獲。 香港單車隊將於本月19日前往澳洲出戰奧運前的兩個比賽。 圖、文:何子淵 【相關報導:李慧詩100%備戰里奧:「我要踩好每一腳!」】 【相關報導:港隊新「破風」戰衣人性化助港將衝奧運】

板球都有全壘打? #香港板球

【板球專區】板球與棒球有不少相似的地方,原因是棒球與板球都是源自英國古代農民的玩兒。當中得分方法亦有相似的地方!板球的得分主要分三種:跑分、「四分打」及「六分打」。

【排球潮文】 談十六年來的進步

【排球專欄】 十六年前,筆者首次打甲一的那年,當時的甲一籃球聯賽與甲一排球聯賽既規模差距並不明顯,都是在康文署轄下既室內場比賽,都是免費入場,都是沒有直播,也沒轉播,而且參與者全部是業餘球員。

全國劍擊賽奪銅 張小倫:感激還可快樂打劍!

【體路專訊】香港型男「劍神」張小倫寶刀未老,周二(7日)在上海舉行的全國劍擊冠軍賽雖以一劍之差飲恨,無緣男子花劍決賽,但仍勇奪銅牌再次踏上頒獎台。

【甲一籃球】兆榮尾段發威 東方反勝永倫

【體路專訊】香港男子甲一組籃球聯賽季後賽四強賽事今日(7日)展開,尾場賽事由「新鮮出爐」常規賽盟主永倫迎戰職業軍東方,永倫雖有劉子健和賀斯福合轟47分,但東方的陳兆榮第四節發威,單節攻入10分,協助球隊以反勝永倫,領先場數1:0。

【甲一籃球】季後賽開鑼 南華大炒福建32分

【體路專訊】香港男子甲一組籃球聯賽季後賽今晚(7日)開鑼,躋身頭四的永倫、南華、福建及東方率先登場,頭場由常規賽次名對第三名(南華對福建),上仗僅以1分負永倫的南華,今仗面對福建未有怠慢,由頭帶到尾以94比62大勝。