【體路專欄】戰機機師與體育老師

【體路專欄】戰機機師與體育老師,兩者風馬牛不相及吧!觀賞《壯志凌雲:獨行俠》(Top Gun: Maverick)兩次後,思維方面有點刺激,兩者原來有點關係。

【體路專欄】細說文憑試體育(十):社會影響

【體路專欄】這一篇,講的是「社會影響」,正式名稱是「體育、運動和康樂活動的社會影響」。由五個部份構成: 奧林匹克運動和奧林匹克主義 國際組織、大型運動會和大型國際比賽 我國的運動文化 運動與社會 影響參與運動和康樂活動的因素

【體路專欄】細說文憑試體育(九):活動管理

【體路專欄】這一篇,講的是「活動管理」這一個單元,正式名稱是「運動和康樂活動管理」,由三個部份構成: 運動和康樂活動管理的概念 籌辦活動(包括比賽制度) 體育、運動與康樂的法律課題

【體路專欄】細說文憑試體育(八):心理技能

【體路專欄】這一篇,講的是「心理技能」,正式名稱是「體育、運動和康樂活動的相關心理技能」;對不少人來說,運動心理學這個名稱,會有比較貼題的感覺。姑勿論是甚麼名稱,筆者覺得有需要給同學弄清楚心理學的一些基本知識,然後才探討心理技能,會是一個比較妥當的做法。

【體路專欄】細說文憑試體育(七):動作分析

【體路專欄】這一篇,講的是「動作分析」,學習的時候,最重要的是把握基本的概念。

【體路專欄】細說文憑試體育(六):訓練方法

【體路專欄】這一篇跟大家探討一下比較有趣的「訓練方法」單元。修讀「訓練方法」,有點像習練內功心法一般,只要內力有成,便能駕馭各式各樣的外家功夫,所謂「一理通,百理明」,正是這個單元的教學目標;

【體路專欄】細說文憑試體育(五):體適能和營養

【體路專欄】曾經有考獲5*的同學向我表示,「體適能和營養」這個單元,是她認為比較困難的,原因是她花了不少時間,才能把一些涉及不同營養的要素及其功能牢記。這正好反映了這一個單元的其中一個特色,就是有很多瑣碎的資料(正因如此,本文亦不能逐一講解),同學需要把它們有條不紊地學習,才能把握這一課的內容。

【體路專欄】細說文憑試體育(四):運動創傷

【體路專欄】文憑試體育的「運動創傷」單元,與「人體」及「體適能和營養」合組成為「強身健體」的主題,同學在完成「人體」這個單元後,跟著探討「運動創傷」,可謂順理成章。

【體路專欄】細說文憑試體育(三):「人體」的認識

【體路專欄】文憑試體育的理論內容,大約有一半以上涉及科學,全都跟人體有關,因此,以「人體」作為獨立的一個單元,實在有其必要。

【體路專欄】細說文憑試體育(二):歷史和發展

【體路專欄】這一篇開始跟大家逐一探討九個理論學習部份(以後會簡稱為單元),第一部份可謂是文憑試體育的緒論,全名是「體育、運動、康樂、消閒與豐盛人生:歷史和發展」,大部份老師都會簡稱這一個單元為「歷史和發展」。

【體路專欄】細說文憑試體育 (一):選科前須知

【體路專欄】自2012年首屆文憑試以來,報考體育的人數,一直有顯著的增長,2012年為685人,2018年為1059人,這反映不少中學認同體育這一科,可以提供學生在知識與技能方面均衡發展的機會,教育局《體育學習領域高中課程及評估指引》指出:「體育選修科是香港中學文憑考試科目,因此它必須具備相應的學術水平,並且能夠幫助學生在科學、人文及社會科學打下良好基礎,為升讀專上教育課程做好準備。」

【體路專欄】斜槓•中年•體育人

【體路專欄】最近收到體路編輯的短訊,通知本人專欄的版面有所改動,作者的照片亦可更改為横向的,隨即在手機中,選取了一張拍得悠然自得的照片,作為我的專欄照片。有別於過往,此刻的我不再是一位全職老師,卻自三月起,不知不覺間,成為了一位斜槓中年體育人。