拳擊、舉重、現代五項暫被踢出2028洛杉磯奧運

【體路專訊】國際奧委會(IOC)日前公布2028年洛杉磯奧運會28個初步項目,拳擊、舉重及現代五項不在名單之列,有機會被剔除,反觀今屆東京奧運新增的滑板、衝浪和運動攀登就「有得留低」。

【香港運動醫學及科學學會】舉得越重=越好嗎?認識「速度依循訓練」

【體路專欄】力量訓練有助運動員提升肌肉的力量及爆發力,是提升運動表現的重要一環。傳統的訓練會以最大力量(1 Repetition Maximum, 1RM)的百分比來調整訓練強度,而「速度依循訓練」(Velocity based Training, VBT)則透過量度動作的速度來決定訓練強度。本文將會簡介和比較這兩種訓練方式,希望能為讀者帶來得著。

【東京奧運】月薪千八冇錢訓練 希臘力士「窮到退役」字母哥伸援手

【體路專訊】一方有難、八方支援!現年30歲的希臘舉重選手拉高維迪斯(Theodoros Iakovidis)日前完成96公斤級舉重賽事,未能晉級,賽後含淚宣布因經濟收入嚴重不足,沒錢繼續訓練,決定結束運動員生涯。報導一出引起各界關注,不到24小時就有大量民眾和機構提出要捐款贊助,當中應屆NBA總冠軍球星「字母哥」Giannis Antetokounmpo個人名義贊助拉高維迪斯,幫助同胞延續運動員生涯。

【東京奧運】跨性別哈柏德未能完賽 李雯雯破奧運紀錄奪金

【體路專訊】2020東京奧運周一(2日)晚在東京國際論壇迎來歷史性的一刻,代表新西蘭出賽的哈柏德(Laurel Hubbard)在舉重項目的女子87公斤級以上決賽雖然未能完成賽事,但「她」仍然成為首位出戰奧運的跨性別選手。

【東京奧運】烏干達舉重選手失蹤4日後被尋回最早今日返國

【體路專訊】烏干達奧運代表團中一名20歲舉重選手上周五(16日)失蹤後下落不明,周二 (20日)終在三重縣四日市(Yokkaichi)被日本警方尋回,最早今日(21日)獲安排離開東京返回烏干達。

【奧運冷知識】哪個舉重項目只舉行了一屆奧運?

【體路資訊】2020東京奧運將會有33個運動大項,其中一項為舉重,這個項目可說是運動員在力量方面的絕對較量。

【東京奧運】烏干達舉重選手失蹤早有預謀 「回國艱苦,想留在日本工作」

【體路專訊】烏干達奧運代表團中一名20歲舉重選手,傳出周五(16日)接受例行新冠病毒測試前突然失蹤,據報是「早有預謀」,其留下的訊息透露自己想留在日本工作。

【東京奧運】薩摩亞因疫情退出舉重賽事  海外8選手如期征奧

【體路專訊】薩摩亞原定計劃派11名運動員參與今屆東京奧運,然而受到新型肺炎疫情影響,該國現正處於封城狀態,薩摩亞奧委會(SASANOC)昨日(7月1日)發出聲明,表示跟從薩摩亞政府指示,在境內的3名舉重選手將退出東奧,不過其餘身處海外集訓的8名運動員就會繼續征奧。

【舉重・專訪】學界力士李博軒有話兒:我要入奧運!

【體路 X Junior】曾經多次走訪灣仔運動場,採訪學界田徑及本地田徑賽事,說來慚愧,竟不知入口處右側一直有舉重室的存在,供愛好者在每天晚上進行訓練。舉重室面積有限,筆者唯有轉到看台上訪問。「我想成為奧運選手。」剛在暑假戰畢第二屆全國青年運動會的李博軒,堅定地訴說其夢想。

【項目大檢閱】舉重

【體路資訊】舉重又稱奧林匹克舉重或競技舉重,是由抓舉和挺舉的兩個項目構成的,舉重發展至今經過了漫長的演變過程。

【全青運●直擊】港隊新秀「力士」亮相全國 李博軒:觀眾掌聲是最大回報

【體路山西直擊】「第二屆全國青年運動會」舉重項目今日(11日)在濱河體育中心展開第8日賽事,港隊唯一名單李博軒在體校乙组男子67公斤級亮相,最於在13名選手中位列第12。對於剛學習舉重3個月的新秀「力士」而言,成績並非最重要一環,而是以最佳心態迎戰人生首個舉重比賽。

進擊的巨人

  【體路專欄】體育學院有個傳聞,像欖球、舉重這些「進擊的巨人」為了養飽自己的肌肉,會在其他運動員放午飯前的十五分鐘如書展人潮般經過飯堂,將所有飯菜通通掃光。不只如此,在健身房裏,其他運動員會投訴這些大隻佬為了保持肌肉質量,要拿走健身房所有槓鈴鐵餅,搞得他們沒鐵可舉。「這是用來做鍛鍊的嗎?」很大可能,這些運動員是IQ博士小吉的近親,要靠吃鐵餅維持生命……