【體路專訊】力爭在2020東京奧運達成一個史無前例任務的荷蘭女氣袋哈辛（Sifan Hassan），周一（2日）晚在新國立競技場贏得5,000米跑金牌，除了拿下職業生涯首面奧運獎牌之餘，她亦完成了爭取同時包攬1,500米、5,000米及10,000米跑金牌的頭關；哈辛奪金後大爆自己的成功秘訣，居然就是 – 飲咖啡！
咖啡
咖啡有助提升運動表現 卻為身體帶來風險
【體路專欄】香港人工作忙碌，很多打工仔平日精神不足，因此在運動前會選擇喝杯咖啡，以保持精神同時提升運動表現。據研究顯示，運動前喝咖啡的確有助提升運動表現，但卻會同時為身體帶來風險。