跑者的憂鬱(Runner’s Blue)

【體路專欄】作為一個跑者,就算對跑步有多熱誠,也還是有低潮期,是所謂:跑者的憂鬱 (Runner’s Blue)。上星期由於參加了一個環島慈善跑,在大風大雨的天氣,凌晨兩時開始跑了四個多小時38公里,及後一星期,就開始了不想跑、不想再接受訓練的「症狀」。然後才明白那是馬拉松後群症。