【體路專訊】拔萃延續連霸王朝！「港島及九龍區D1中學校際游泳比賽」今日（7日）假九龍公園游泳池上演次日賽事，首日僅以數分之差暫居榜首的拔萃男書院於次日大爆發，憑著B Grade眾將及時發力，最終不僅達成24連霸，更時隔6年再做出大滿貫！女子組方面，拔萃女書院雖然於C Grade不敵協恩中學，但總成績仍以554分大勝對手，成功取下29連霸！ 時隔一星期，次日賽事今早8時30分揭開序幕。雖然賽前有不少同學均要出戰周末的香港長池錦標賽，但他們的狀態似乎未有太大影響，經過早上激戰已刷生三項新紀錄。男子組方面，喇沙書院隊長林浩賢（Martin）表現最為亮眼，在A Grade 100米自由泳中他游出51秒69，成功破紀錄奪金。最後一年出戰學界的Martin笑言，自己為學界劃上了「超完美句號」，賽後他亦難掩激動，他謂要感謝多年來一直在背後支持他的媽媽。 男拔B Grade及時醒覺！後上反超贏大滿貫 至於總成績方面，男拔雖然在首日力壓群雄，但在A Grade及B Grade卻分別落後喇沙及聖若瑟書院。本以為無望寫下大滿貫之際，男拔B Grade卻接連在早上取下佳績，截至中午前，成功把與喇沙的差距收窄至5分之差。到下午，男拔兩支B Grade接力隊更分別大爆發，先在4×50米混合接力中游出1分49秒99稱王，繼而在4×50米自由泳接力中亦以0.22秒之微力壓聖若瑟奪冠。連取兩項雙倍積分的接力，令他們最終以5分之差反超喇沙，取下大滿貫。 時隔6年再完成大滿貫，賽後一眾男拔隊員擁作一團興奮慶祝，隊長之一的劉溢豐（Vinci）更在狂歡時被隊友拋進水中。以大滿貫姿態告學界，Vinci賽後直言很感動：「B Grade接力贏得驚險，起初我們在B Grade的兩項接力，目標只是在其中一項穩中求勝。但在知道僅落後5分後，我們選擇變陣，雖然兩隊均沒有把握取勝，但仍希望『搏』兩個第一，結果這一『搏』就為我們取下『Grand…
學界游泳
【學界D1游泳】首日誕生七紀錄 男女拔率先跑出
【體路專訊】萬眾期待的「港島及九龍區D1中學校際游泳比賽」今日（28日）假九龍公園游泳池揭開戰幔，經過首日賽事，力爭女子組29連霸的拔萃女書院首日獨領風騷，分別於三個年齡組別及總成績大熱領先之外，更刷新三個大會紀錄！男子組方面，衛冕的拔萃男書院表現平穩，暫時力壓群雄高踞榜首。 比賽原定於上週五（21日）上演首日賽事，雖然因颱風影響而延至今日才正式開賽，不過並無礙各泳手為校爭光，場內氣氛亦相當熾熱。為女拔打頭陣的有以B Grade年紀越級挑戰A Grade賽事的何南慧，小將雖然「跳Grade」出戰女子200米自由泳決賽，但仍然以2分05秒24破紀錄摘金，繼去年打破C Grade 200自紀錄後再下一城之外，亦為女拔打響頭炮。 雖然在之後的女子A Grade 100米自由泳項目初賽，何南慧僅以次名晉級決賽，小將卻直指滿意：「始終其他選手練習的時間比自己多，起初都有緊張，擔心自己未能為學校取得分數，加上自己主項是中、長途比賽，短途成績一般，因此200自能夠做出PB、100自能夠進入決賽已經很滿意。」她謂自己期望在100自決賽游出PB，並能為學校取下金牌。 在緊接著進行的各項初賽，女拔一眾泳手繼續交出好成績，當中女子100米背泳的香港青年紀錄保持者黃筠陶，就於女子A Grade 100米背泳初賽游出1分02秒93，刷新自己去年創下的紀錄兼以首名晉級決賽。這位女拔隊長於下午賽事乘勝追擊，出戰女子50米背泳初賽，同樣把自己去年的紀錄推前，以29秒87大熱晉級決賽。 首日賽事兩破紀錄，黃筠陶謂早前先後跟隨港隊及學校游隊外出集訓是今次游出佳績的關鍵：「跟隨港隊在昆明集訓幫助自己提升技術，自己今年亦有很大進步，所以一直都想打破紀錄，決賽希望能夠打破PB、再刷新紀錄。至於與學校泳隊在台灣的集訓則讓學校更團結，讓我們對於29連霸充滿信心。」 除了一眾校隊隊員為黃筠陶打氣外，舊生劉彥恩亦有到場支持師妹。這位港隊師姐除了大讚她表現出色之外，亦勉勵師妹享受比賽：「D1學界泳賽是最好氣氛的游泳比賽，自己畢業後都常想起這個比賽。師妹的表現很出色，希望她能夠全力以赴，享受這個比賽。」黃筠陶則感謝師姐在練習及比賽時的支持，亦謂師姐為自己帶來許多正面影響。 至於首日賽事的第四個紀錄則由庇理羅士女子中學的黃鈺茵打破，她於女子A…
【學界游泳】港華強勢封王 瑪利曼逆轉稱后
【體路專訊】「港九中學校際D2游泳比賽」今日（20日）假維多利亞公園泳池落下惟幕，經過一連串的水中激戰，男、女子組王者終於誕生。香港華仁書院以330.5分成績勇奪男子組全場總冠軍，明年將重返D1作賽；至於女子組方面，瑪利曼中學於壓軸的接力賽上演大逆轉，最終反超英華女學校奪冠！ 雖然颱風「海馬」逐漸逼近，但幸運地今天決賽未受影響，現場更有不少師生專程來到為泳手打氣，氣氛熾熱。上屆由D1降班的港華，在過百人打氣團聲援下展現出無比爭勝心，在今早上演的多項個人賽已頻頻掃牌，未到中午，他們已在總成績拋離次席的聖士提反書院逾90分。到下午上演的接力賽事，他們繼續保持水準，當中由應義進、梁宗明、陳鋒蔚及苗灝謙組成的A Grade 4X50米四式接力隊更是全場焦點，他們在一度落後英皇佐治五世學校逾10米的距離下奮力狂追，雖然最終仍以0.01秒之差不敵對手，但當中的拼勁已贏盡全場掌聲。 結果港華以330.5分成績奪得男子組全場總冠軍，下屆將與亞軍聖士提反攜手升上D1作賽。達成升班目標，賽後港華一眾泳手都表現得興奮若狂，就讀中六的隊長應義進（Matthew）表示，很高興能夠在最後一年帶領學校重回D1：「雖然D2氣氛不如D1，但我們一直當這裡是D1戰場去備戰，結果我們真的做到了賽前許下要奪冠升班目標，我希望明年師弟們可繼續努力，把我們的精神延續下去。」 至於女子組戰況比男子組更為激烈，英華與瑪利曼更要鬥到最後一刻才分出勝負。雖然英華在上午一直取得個位數的領先優勢，惟她們在接力項目上連番失利，相反瑪利曼於4X50米自由泳接力及四式接力中大放異彩，最終以6分之差成功逆轉，反超英華女學校奪得全場總冠軍。 瑪利曼副隊長邱若瑜（Audrey）今屆奪得2金（B Grade 50米蛙泳、100米蛙泳）1銅（B Grade 4X50米四式接力），成為瑪利曼的奪冠功臣之一，她賽後坦言今天賽果是出乎意料：「等頒獎時我個心緊張到差點跳出來！今天我們一直被英華領先，於是我和隊長曾韻瑜便在隊內的Whatsapp Group打一大篇鼓勵說話，結果大家都好團結，一起同心協力反勝對手。」對於明年升上D1作賽，Audrey直言將是個新挑戰，她又謂希望明年可在主項蛙泳奪得獎牌。 除了上述兩間冠軍學校，今屆賽事仍有很多出色的泳手，在港隊代表歐鎧淳的母校嘉諾撒聖心書院更誕生一位潛質新星。就讀中二的陳芷妍（Cary）在女子C grade 50米蝶泳封后，及在50米蛙泳奪亞。她形容奪冠心情興奮：「游完蛙泳稍作休息後便應付蝶泳賽事，50米蝶泳決賽所造出的時間比初賽更快了1秒多。我最滿意自己掌握跳水的時間，在50米比賽中往往就是靠這些細節分勝負。」Cary會以師姐歐鎧淳為目標，希望成為港隊一分子，更明言「不靠努力沒可能成功」。 「港九中學校際D1游泳比賽」將於明日（21日）上演首天比賽，但若明早6時30分前仍懸掛三號或更高風球，則會延期到10月28日。…
【港九D1泳賽預告】協恩：放下成敗 游出協恩精神
【體路 X Junior】被譽為全港氣氛最熾熱的游泳賽事－「港九中學校際D1游泳比賽」將於今週五（21日）假九龍公園游泳池燃起戰火，屆時24支參賽隊伍誓必使盡「洪荒之力」，為學界游泳最高榮譽全力一戰！大戰前夕，我們將帶大家深入敵陣，了解今年各支勁旅的備戰情況，今次將為大家介紹協恩中學。 「贏人先要贏自己」， 是協恩泳隊一直以來的信念。隊中「大師姐」史卓妍（Steffi）寄望隊員上陣能突破自己游出PB，不需過於介懷屈居亞軍的宿命，深信只要做好自己，必能做到「Today We Are One」的精神。 「協恩最大的特點是夠團結！」Steffi明言協恩獨有的團結精神將是她們場上的爭勝利器：「我們實力或許不夠女拔，但協恩泳隊特色是夠齊心，以往即使同學未能親身到場打氣，她們亦會在上課時看直播支持泳隊。還記得去年全校為A Grade 4×50混合泳接力隊打氣，令我們士氣如虹，最終更反勝女拔奪冠，現在想起都很感動！」 已是中六生的Steffi表示今年暑假特意加操，並希望在最後的學界比賽破50米自由泳和背泳的PB，不要留下遺憾。至於作為大師姐，她說希望幫助新隊員適應學界的緊張氣氛：「比賽前會與師妹分享減壓的心得，盡量減少她們因緊張而臨場失準的可能性」。 除了Steffi，協恩陣中主力還有謝瀞霆在去年的B Grade 100、200米自由泳封后，她今年將擔任A Grade的隊長與Steffi並肩作戰。B…
【港九D1泳賽預告】男拔：泳壇王者劍指24連霸
【體路 X Junior】被譽為全港氣氛最熾熱的游泳賽事－「港九中學校際D1游泳比賽」將於今週五（21日）假九龍公園游泳池燃起戰火，屆時24支參賽隊伍誓必使盡「洪荒之力」，為學界游泳最高榮譽全力一戰！大戰前夕，我們將帶大家深入敵陣，了解今年各支勁旅的備戰情況，今次將為大家介紹男子組長勝將軍－拔萃男書院。 男拔實力之強眾所周知，去年他們第23年奪得男子組總冠軍，進一步奠定其皇者地位。不過正所謂「驕兵必敗」，隊長劉溢豐（Vinci）直言不敢小覷聖若瑟和喇沙的實力，今屆會提醒隊員保持對勝利的慾望，絕不能讓冠軍紀錄在今屆終止。 D1列強鼎立，能夠稱霸學界泳壇23年，背後必有其成功原因，確實男拔對每年的學界賽都非常重視，「我們每年暑假會開始練水，開學後更會每日操，比賽前個多月，甚至會利用午飯的1小時加操，令大家更熟絡。此外，我們8月初整隊亦到了台灣集訓，令狀態提升不少。」隊長Vinci說。 近年男拔雖然未逢敵手，但上屆在總分上曾一度落後聖若瑟，險遭打破「不敗金身」，最終幸得A Grade眾主力吳欣鍵、鄭希文等及時發力，才力保王位。Vinci坦言，他們今年絕不能讓歷史重演：「去年我們在B Grade失利，導致被聖若瑟在分數上追得太貼，今年面對他們絕不能輕率，我們會努力在每項目搶分，不讓其他學校有機可乘。」男拔上屆3位「靈魂人物」吳欣鍵、鄭希文、譚嘉明已畢業離隊，但隊中仍有不少年輕新星正蓄勢待發，今屆特別要留意的是兩位新星莫亦朗和伍棹然，前者去年贏得C Grade 50米及100米蛙泳亞軍；後者則橫掃C Grade兩個背泳項目，今年二人升上B Grade，全力協助男拔蟬聯學界冠軍。 除了要締造24連霸，Vinci又謂今年還有一個重要任務：「每年比賽，師兄們都特意到場支持及分享比賽心得，其實他們的打氣聲往往是我們比賽的動力，所以我也希望帶領隊員更有歸屬感，使拔萃精神薪火相傳。」 主力泳手檔案 姓名：劉溢豐（Vinci） 年齡：17（中六）…
【港九D1泳賽預告】德望：學界蛙后最後探戈
【體路 X Junior】被譽為全港氣氛最熾熱的游泳賽事－「港九中學校際D1游泳比賽」將於今週五（21日）假九龍公園游泳池燃起戰火，屆時24支參賽隊伍誓必使盡「洪荒之力」，為學界游泳最高榮譽全力一戰！大戰前夕，我們將帶大家深入敵陣，了解今年各支勁旅的備戰情況，今次為大家介紹－德望學校。 如有留意學界游泳的話， 張栩慇（Cheyenne）的名字相信絕不陌生，這名來自德望的18歲小花不僅曾打破4項D1蛙泳紀錄，更是香港50米蛙泳青年紀錄保持者，以「學界蛙后」來形容她，並不誇張。 過去28年，D1女子組總冠軍都是女拔囊中物，雖然德望一直未能打破壟斷，但卻憑Cheyenne在蛙泳項目的表現，於「宿敵」面前搶回不少風頭。去年，Cheyenne輕鬆於50及200米蛙泳封后，當中在200米更游出2分41秒15成績打破大會紀錄。Cheyenne今年將以隊長身分最後一年出戰學界賽，她直言目標是要寫下完美句號：「德望陣容上雖不夠女拔、協恩好，但我們一定會努力搶分，最後一年我一定會搏盡，希望留下好榜樣給一班小師妹。」為了面對今屆挑戰，她說就算泳會練習有多忙，都定會回校操水，希望以身作則帶動隊內團結氣氛。 Cheyenne今屆會出戰50、100米蛙泳賽事，她指除奪金外，目標還要打破19歲港將楊珍美所保持的學界紀錄：「我的PB與紀錄還有1秒距離，在未來個多月我會針對弱點，多做上肢訓練，希望在畢業前可打破這兩個紀錄。」 主力泳手檔案 張栩慇（Cheyenne） 年齡：17歲（中六） 個人最佳時間：50米蛙泳（32秒79）、100米蛙泳（1分12秒）、200米蛙泳（2分39秒） 上屆成績：A Grade 50米蛙泳、200米蛙泳冠軍 圖：徐嘉怡（部份相片由受訪者提供） 文：李子正、馮樂民、蘇子傑…
【港九D1泳賽預告】聖若瑟：無畏無懼當男拔「攔路虎」
【體路 X Junior】被譽為全港氣氛最熾熱的游泳賽事－「港九中學校際D1游泳比賽」將於今週五（21日）假九龍公園游泳池燃起戰火，屆時24支參賽隊伍誓必使盡「洪荒之力」，為學界游泳最高榮譽全力一戰！大戰前夕，我們將帶大家深入敵陣，了解今年各支勁旅的備戰情況，今次為大家介紹去年男子組亞軍－聖若瑟書院。 聖若瑟去年學界決賽一度領先對手，但其後被男拔反勝43分得第二，與冠軍擦身而過。今年泳隊經過兩個練習營後，隊員爭勝心增強不少，亦有助提升團隊的磨合程度。今年聖若瑟上下一心，矢志要打破男拔壟斷成為冠軍，笑到最後。 「不論自身實力的強弱都會與敵人周旋到底，我們會遇強愈強！」為了推翻男拔王者之位，聖若瑟泳隊早在暑假已經開操。雖然學校沒有自家泳池，但他們每星期仍有6日走到附近泳池練習或做Gym、跑步等陸上訓練增強體能。隊長兼港隊代表趙梓浚（Marco）表示，學校配套上或有輸蝕，但正因如此反令他們更有鬥心：「沒有泳池算是我校特色，但歷屆師兄都能造出很好的成績，所以我們作為師弟一定都做得到，讓人大跌眼鏡。」此外，Marco又謂前港隊代表兼教練蔡曉慧會經常與隊員分享比賽經驗，幫助他們調節心態。 去年聖若瑟在男子B Grade賽事傲視群雄，先是Marco在50米和100米背泳「穿金戴銀」，另一隊友黃明康亦包辦100及200米自由泳的冠軍，兩人雙劍合璧，再率領泳隊於混合泳及自由泳接力連掃兩金。今年這對「孖寶」齊齊升上A Grade，誓必成男拔最大「攔路虎」，而Marco更豪言今年目標是100米背泳能游進58秒內，冀望可打破前拔萃港將劉紹宇的學界紀錄。 主力泳手檔案 姓名：趙梓浚（Marco） 年齡：16（中五） 個人最佳時間：50米背泳（28秒89）、100米背泳（1分0秒85） 上屆成績：50米背泳冠軍、100米背泳亞軍 圖：徐嘉怡（部份相片由受訪者提供） 文：李子正、馮樂民、蘇子傑 服裝：Nike…
【港九D1泳賽預告】喇沙：堅持成就英雄
【體路 X Junior】被譽為全港氣氛最熾熱的游泳賽事－「港九中學校際D1游泳比賽」將於今週五（21日）假九龍公園游泳池燃起戰火，屆時24支參賽隊伍誓必使盡「洪荒之力」，為學界游泳最高榮譽全力一戰！大戰前夕，我們將帶大家深入敵陣，了解今年各支勁旅的備戰情況，今次將為大家介紹喇沙書院。 喇沙書院向來都是學界體育的精英分子，但被譽為奪冠熱門之一的他們，近年只一直緊隨男拔及聖若瑟其後。今年他們要繼續面對隊員流失率高的難題，究竟如何應對？ 喇沙隊中不乏港青成員，實力無庸置疑，但隊長程郁浚（Owen）指因為隊員流失率高的問題，與團體冠軍一直無緣：「許多隊員中三後選擇到外國升學而離開泳隊，因此每年總會形成B、C Grade強、A Grade缺人的問題，在戰力不平均下，要問鼎總冠軍確實有難度。」人愈來愈少，但Owen直言慶幸留下來都是有心的隊友，他期望隊友不要放棄，繼續燃燒爭勝的那團火：「無人是不喜歡勝利，多年來我們一直屈居第三，今年大家是時候一次過爆發！我們的策略是專攻接力，希望盡取雙倍分數拉近與對手的距離。」 堅持成就英雄，留下來的前輩全是經驗老將，除Owen主項50米及100米蛙泳，另一A Grade隊長林浩賢亦大有來頭，不但是港青代表，他在2014年曾帶領B Grade在兩主項及4×50米自由泳接力奪3金，壓倒男拔拿走B Grade冠軍。今年他將出戰50米及100米自由泳，誓必領軍重奪王座。 主力泳手檔案 姓名：程郁浚（Owen） 年齡：17歲（中六） 個人最佳時間：50米蛙泳（30秒96）、100米蛙泳（1分07秒） 上屆成績：A…
【港九D1泳賽預告】瑪利諾：新星接班望創最佳成績
【體路 X Junior】被譽為全港氣氛最熾熱的游泳賽事－「港九中學校際D1游泳比賽」將於今週五（21日）假九龍公園游泳池燃起戰火，屆時24支參賽隊伍誓必使盡「洪荒之力」，為學界游泳最高榮譽全力一戰！大戰前夕，我們將帶大家深入敵陣，了解今年各支勁旅的備戰情況，今次為大家介紹－瑪利諾修院學校。 以往處於D1中下游位置的瑪利諾修院學校，去年總排名大躍進，升上第4名。今年在師姐雷克詠（Jessica）的帶領下希望能再創佳績，而瑪利諾年輕一輩的實力並不簡單，大有接班能力，可謂「長江後浪推前浪」。 去年奪A Grade 50米蛙泳亞軍及100米蛙泳季軍的Jessica今年升上中六，以前隊長、大師姐的身分帶領瑪利諾出戰最後一屆的學界游泳比賽，Jessica坦言希望在最後一年能游出最好成績：「今年最後一年代表學校參賽，會以放鬆心情面對。近幾年自己進步不大，希望今年能游出自己的PB，創下佳績。」 對於來年泳隊整體實力，Jessica大讚C Grade的師妹大有接班能力，對她們有很高的期望：「她們有良好的練習態度，而且會自動自覺練習非常勤力，完全不用擔心。加上有數位C Grade泳手特別出眾，大有接班能力」以陳鎧怡及黃雪睛為首，前者去年曾奪C Grade 50米蛙泳季軍及100米蛙泳第4名，後者奪100米自由泳第4名及100米蛙泳第5名，她們將會以新一輩的年輕活力，將瑪利諾泳隊成績推上高峰。 主力泳手檔案 姓名：雷克詠（Jessica） 年齡：17歲（中六） 個人最佳時間：50米蛙泳（33秒92）…
【港九D1泳賽預告】顏寶鈴：無懼列強 「升班馬」捲土重來
【體路 X Junior】被譽為全港氣氛最熾熱的游泳賽事－「港九中學校際D1游泳比賽」將於今週五（21日）假九龍公園游泳池燃起戰火，屆時24支參賽隊伍誓必使盡「洪荒之力」，為學界游泳最高榮譽全力一戰！大戰前夕，我們將帶大家深入敵陣，了解今年各支勁旅的備戰情況，首先為大家介紹－「升班馬」保良局顏寶鈴書院。 D1，對顏寶鈴來說並不陌生，在2014年他們也曾是D1其中一分子，只是該年僅以總成績11名完成賽事，遺憾降班。但那年失敗燃起了這班男孩的鬥心，去年他們大大加強訓練量，每日狂操4小時，最終與女子隊雙雙奪得D2冠軍，重返這個學界最高水平的戰場。 顏寶鈴作為今屆D1「升班馬」，加上隊中沒有港青成員在陣，難免會被看低一線，不過隊中主力黃俊澤 （Derek）表明會無懼一切，以護級為主要目標：「我們不能被人看低，要證明顏寶鈴不是升降機！雖然人腳或不如其他隊好，但勝在大家夠齊心，即使學業有幾忙訓練都必定齊人。另外，今年我們特別去了北京集訓一星期，令全隊的狀態都提升不少；我相信付出幾多，就會收穫幾多。」 正因為彼此夠齊心，令顏寶鈴在接力方面相當出色，去年便在D2組B 、C Grade混合泳接力賽封王。個人項目方面，除了有背泳主力Derek外，不得不提的還有就讀中四的「蛙王」劉欣訊（Douglas）。Douglas去年包辦B Grade 50及100米蛙泳冠軍，當中在50米更游出32秒82的成績，若今年他能保持或提高水準，誓必是今屆D1蛙泳「黑馬」之一。 主力泳手檔案 姓名：黃俊澤（Derek） 年齡：16歲（中五） 個人最佳時間：50米背泳（31秒7）、50米自由泳（26秒5） 上屆成績：D2…
【學界游泳】狂刷33紀錄冠絕新界 鄉中趙聿修續做元朗水霸王
【體路專訊】新紀錄停不了！「元朗區中學校際游泳比賽」今日（14日）假元朗游泳池煞科，一眾泳手繼續大放異彩，合計兩日賽事今屆共刷新33次大會紀錄，數目暫時為新界區之冠。在總成績上，新界鄉議局元朗區中學及趙聿修紀念中學則成功衛冕男、女子全場總冠軍，分別創下7連及8連霸王朝！ 今年賽事競爭相當激烈，為替己校搶分，所有泳手在場上均全力搏盡。男子組方面，賽前帶著26分領先優勢的元朗鄉中，在今日舉行的多個項目皆表現出色，雖然男子A Grade表現未算突出，但幸得B、C Grade師弟於積分雙倍的接力項目中大放異彩，結果仍以234分，50分之差力壓趙聿修封王。其中，由林宇軒、王文鋒、周焯嶸及蘇子傑組成的B Grade 4X50米四式接力隊成績就最為標青，他們於決賽游出2分06秒38輕鬆奪金，並打破去年由他們所造的2分12秒14舊紀錄。 負責背泳的王文鋒，連同接力項目今屆個人共獵得三金，他直言對今年成績十分滿意：「其實我們賽前沒有怎樣夾過，只是大家個人實力提升了，加上自信夠強，所以才造到今次紀錄。」但王文鋒表示戰畢今次學界後，鄉中這對「黃金組合」將暫時拆夥：「下年我便會升上A Grade，所以要再隔一年我們才可再夾，明年目標會專注破個人100米自由泳紀錄。」 至於女子組方面，戰況比男子組更為緊湊。完成首天賽事後，趙聿修一度領先第二位的鄉中，但在今午進行的200米自由泳及蛙泳決賽，鄉中卻趁機追回不少分數，A Grade主將黃思悅便於200米自由泳及蛙泳兩破紀錄奪金，取得共20分。被對手步步進逼，但同樣人才輩出的趙聿修此時馬上發力；先有A Grade的葉沛筠在50米背泳封后，接著她再與師妹林逸朗各自率領A Grade及C Grade 4X50米四式接力隊橫掃對手，成功連奪兩金，最終在有驚無險下，趙聿修險贏鄉中7分，連續8年取得女子團體冠軍。 今年勇奪3金的葉沛筠賽後表示：「很高興再奪女團冠軍，自己的成績就未算滿意，50米背泳的時間可再快一點。」另外，她又大讚站在身旁的師妹林逸朗：「雖然她只是中二，但她已是校隊的靈魂人物，以長距離項目計我也不是她對手。」 雖然鄉中未能打破趙聿修8連霸，但最後一年出戰學界的黃思悅坦言已無憾告別：「今年要應付DSE，所以練水時間少了，但能再破兩個紀錄已很滿意。」就讀全理科的她又指，現時會專心學業，暫時要與泳池短暫分別，她希望明年可順利考入大學挑戰大專賽事。…
【學界游泳】元朗鄉中趙聿修首日領放 張煊昌蛙王無敵稱霸
【體路專訊】「元朗區中學校際游泳比賽」今日（13日）假元朗游泳池揭起戰幔，風和日麗的天氣有利一眾泳將大放異彩，首日賽事已有22項紀錄被打破。新界鄉議局元朗區中學暫時以222分佔據男子組比賽的榜首，趙聿修紀念中學則在女子組拋離次席90分暫時領先。 賽事在上午9時開始，各項100米比賽和4×50米自由式接力的冠軍相繼產生。其中，香港中文大學校友會聯會張煊昌中學的莫旨樂在男子A Grade 100米蛙泳游出1分13秒21奪冠，趙聿修紀念中學的葉沛筠在女子 B Grade 100米背泳和50米背泳分別以1分17秒69及34秒77稱后，這兩名泳將同樣連續兩年以破紀錄成績奪魁。 就讀中四的「蛙王」莫旨樂感覺自己的表現未屬最好，他指今年因專注學業關係而減少了練習時間，故比去年在男子的紀錄慢了近1秒。他謂來年會以破紀錄為目標：「將來會投放更多時間練水，希望下年會游進1分10秒之內。」張煊昌領隊老師卓婷賽後大讚莫旨樂的表現出色，又期待他來年的進步。 若能元朗鄉中及趙聿修明天能承接首日的優勢，他們將大有機會共同衛冕男、女子組總冠軍。「元朗區中學校際游泳比賽」明早（14日）續假元朗游泳池舉行決賽日的賽事，各項50米、200米及4×50米四式接力賽將繼續激戰連場。 2016-2017 元朗區中學校際游泳比賽首日破紀錄名單 項目 組別 泳手 學校 新紀錄…