【體路專訪】聯合國兒童基金會（UNICEF）慈善跑11月23日舉行，前香港滑浪風帆代表陳敬然會帶同5歲的囝囝陳靖（靖靖）參加3公里的親子組別，靖靖遺傳了爸爸的運動細胞，最愛戶外運動。陳敬然亦期望身體力行教導囝囝幫助別人，同時也想喚起公眾對今次活動希望實現「零愛滋世代」的關注。
小朋友生病，最痛心必然是孩子的父母。但每天全球仍有超過650名兒童感染愛滋病病毒，即幾乎每兩分鐘就有1宗新增感染個案。當中大部分兒童更是在不知情的狀況下，於媽媽懷孕、分娩或哺乳期間，透過母體感染愛滋病病毒。陳敬然的囝囝今月剛滿5歲，他說完全能體會父母對孩子健康的擔憂。「靖靖剛出世時因為黃疸素高，剛抱回家卻要立即再回醫院住。看著他出世時重6磅多，一直跌到4磅幾，他又不能說哪裡不舒服，家長會好擔心好無助。」他說父母面對孩子患病的心情是其他人無法體會，促使他參加這次UNICEF慈善跑，希望呼籲跑手們即使在報名後也要繼續呼籲身邊朋友捐款，為慈善出一分力，捐款額達指定目標更會獲大會送出迪士尼門票及精美紀念品，做善事之餘又能享受家庭樂。
賽事活動分有多個距離組別，陳敬然會與囝囝參加3公里的親子組，陳敬然平日運動訓練也會跑15公里，3公里對他來說當然沒有難度，但他表示這是靖靖人生第一個跑步比賽，所以也要為他安排適量練習。「雖然不會有正式訓練，但也會帶他多去郊野公園跑跑讓他習慣，幸好他是個樂於做運動的小朋友，也從未試過中途扭計放棄。」他說小朋友比賽要注意的不是在訓練上，而是家長的準備工夫：「帶足夠的水，帶毛巾和衫給他替換，避免他跑完著涼生病，之前一晚要早睡準備。」11月23日比賽當日，陳敬然太太也會一齊跑，並會邀請靖靖幼稚園的同學和家長一同參加這有意義的活動。
剛轉為全職香港滑浪風帆代表隊教練的陳敬然，深明運動的重要，「其實我退役後有半年時間不想再做運動，覺得已經做了好多年，但漸漸眼見身型轉變，回到大學，同學又叫我跑馬拉松，於是就開始跑步。試過帶囝囝去玩滑浪風帆，也有叫他的同學和家長一起參與，希望能感染更多人一齊做運動。」陳敬然現在更開始練習Stand up Paddle（站立式單槳滑水），又會參加本地比賽，當年的香港滑浪風帆代表玩水上運動肯定會有優勢，陳敬然期望透過運動讓靖靖以至身邊人都能感受到運動帶來的快樂。
賽事資料（3公里親子組 尚餘少量名額）
UNICEF慈善跑捐款達以下金額將獲得迪士尼樂園門票：
親子組籌款額達港幣2,700至3,699元，可獲贈香港迪士尼樂園「1日門票」1張；籌款額達港幣3,700元或以上，可獲得1日門票2張。
個人組籌款額達港幣1,800至2,799元，可獲贈香港迪士尼樂園「1日門票」1張；籌款額達港幣2,800元或以上，可獲得1日門票2張。
*捐款換領門券截止日期10月31日
訂購特別版慈善跑精品資料：（如上圖中所展示）
| 特別版慈善跑禮品 | 金額 | |
| 鋁製運動水壺 | HK$80 | 可為一位兒童提供5星期治療愛滋病的藥物。 |
| 「開心小孩手錶」 | HK$112 | 可為一位兒童提供7星期治療愛滋病的藥物。 |
*截止訂購日期10月24日