【體路專欄】筆者與同事花了一年時間，完成可能是史上第一個有關於香港健身行業調查的報告─《香港健身Guide》，並在九月初舉行記者會，當時除了港聞或財經記者到場採訪外，也有不少業界人士到場交流。
究竟香港有多少間健身室及運動場地？截至今年8月1日，香港健身及運動場地的數目增至743間，較2012年的608間上升22%，當中97間為健身中心連鎖店、159間非連鎖健身中心、197間瑜伽及普拉提中心、136間武術館、128間含健身室或運動設施的酒店，以及26間其他類型的運動中心，反映市民對健身場地及體適能教練的需求激增。
調查發現一：三成健身及運動場所面積在1,000呎以下，主要是創業者初試啼聲有關。
在受訪的健身及運動場地當中：
．31.8%的面積在1,000呎或以下
．24.7%的面積在1,001呎至2,000呎之間
．12.2%的面積在10,000呎至20,000呎
．10.2%的面積的3,001呎至5,000呎之間，
其中「1,000呎或以下」及「1,001呎至2,000呎」有明顯上升趨勢，原因是愈來愈多健身教練累積經驗及創業資本後，會選擇自立門戶。在香港，開食肆是不少投資者的熱門選擇，不過很多時候投資者未必懂得入貨、不會落場煮東西，而健身行業相對來說，運作比較簡單，牽涉人手比較少。
舉例說，創業者一人可以飾演角色，包括管理者、教練、行政管理、市場策劃等，牽涉人手比較少，所以人力成本較低。AASFP精英教練林敬良於2015年考獲高級私人體適能教練證書後，一開始接Freelance生意為主，去年和朋友Michael於旺角開設樓上店舖，面積大約700呎，創業資金約十多萬。Allen的健身室吸引不少情侶客幫襯，而他們只花九個月便達至收支平衡，成績不錯。
調查發現二：六成健身中心連鎖店及非連鎖店聘用資歷教練
不少朋友願意聘請私人教練，不過你又知不知道他或她是否資歷教練？根據《香港健身Guide》調查顯示，六成健身中心連鎖店及非連鎖店聘用具資歷教練，他們的資歷包括國際註冊體適能專業教練(ICREPS)或AASFP認證教練。下次向健身教練購買課程前不妨了解一下他們的資歷，保障自己最重要。
除了資歷外，一個教練是否「跟得過」，也要看他會不會不時增值，例如修讀營養學、運動按摩、肌筋膜放鬆等專業課程。正所謂「你的教練如何，你的樣子也定必如何」，所以千萬不要跟錯教練！
調查發現三：健身教練月入可達4萬
大家關注《體路》是希望了解更多運動及健康資訊，有沒有想過想入行做健身教練呢？入行時健身教練月入約9,000元至1.2萬元，如累積一定工作經驗後，以及不時增值，每月收入可達到4萬元至5萬元！
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