【體路專欄】長跑手的抉擇



【體路專欄】作為一個長跑人,跑步係生活嘅一部分,以前要工作時會選擇晨跑,又或夜晚返學前跑,爭取時間訓練,有人會問生活上有咁多誘惑,點樣忍呢?

人生總要有取捨,我訂立目標後會盡力去做,配合教練安排嘅訓練和做好自己控制到嘅嘢,將要做嘅嘢排優先次序,重要嘅嘢做先,如果真係要去無得推嘅飯局,我會預早告知要早走,免得影響休息和之後訓練。

賽季期間甚少約朋友出街食飯,減少美食嘅誘惑,完哂重要賽事就會約返朋友見面,難得約朋友出街食飯就開開心心食暢暢快快傾,放鬆心情後先有力量同衝勁繼續努力,向下一個目標進發,只要自己覺得值得,就唔會後悔作出咁嘅抉擇。

文:香港跑手 屈旨盈

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