很多的球類運動，比賽中多數都有個人和團體項目，在個人項目中，你只需要對你自己負責，但團體項目的比賽中，你在場上的一舉一動都會深深的影響到你的隊友，心理壓力令到看上去實力有差距的對手也會變得難纏，像剛在加拿大舉行的世界女子壁球團體賽，全隊球員都是世界排名頭十位內的頭號種子埃及隊，也會大熱倒灶在準決賽止步。所以有時候相比起個人賽，我比較喜歡參加團體賽時的氣氛，而且團體賽另一個精彩的地方就在於賽果一向都是「估唔到」的。
壁球的團體賽中，每隊有四名球員，其中一人為後備，次序是根據球員的世界排名及實力由上而下排列。雖說一隊之中擁有愈高排名的球手愈好，但這都不能保證最後的成績，因為壁球的團體賽其實是持久的體力和心理戰，每個球員在場上作賽，除了要做好自己本份和為自己所屬的國家或城市盡力得分外，還要為每一日不同的出賽次序調整心態，因為每位隊員均有機會「打頭陣」及「守尾門」，加上要到賽前才會知道對手派出哪三位球員出賽，所以每一次的團體賽都是各隊上下鬥智鬥力的比試，亦是團體賽最好玩和最令人有驚喜的原因。這次加拿大舉行的世界女子壁球團體賽，我們香港隊很幸運的可以進入準決賽，真的十分感謝各方的支持，還有在場內的用廣東話替我們打氣的當地人，有時在外地比賽聽到教練抑或隊友以外的廣東話打氣聲真的會倍感親切。
不少朋友都會很羨慕我們做運動員的，可以周遊列國去各地比賽，其實我們的時間大多都是停留在機場、球場和酒店，出去遊覽的時間真的少之又少，但今次舉行比賽的地點距離世界著名的尼亞加拉大瀑布只有二十分鐘車程，所以在完成所有比賽後，我們便到了大瀑布做遊客。那天太陽不算太猛，看不到傳說中的三條彩虹，但還是隱約見到一條彩虹在水花中央，近距離看大瀑布真的很壯觀，之後我們沿路去到可以步行去美國邊境的彩虹橋看日落，為這次日日緊密的賽程畫上完美句號。
臨近年尾，看到這裡，我現在正在埃及為了今年最後的一個比賽 (世界女子壁球個人錦標賽) 加油，除了希望在世錦賽能有好成績外，在此亦預祝各體路讀者聖誕快樂！:)