從上年8月退役後至現在不斷在嘗試新的事情，日子非常充實。運動員一直是運動比賽中的主角，往往觀眾都會將目光投放在運動員身上。而觀眾往往會忽略在一個比賽背後卻有不同的團隊作背後的支持。在過往數月，我便嘗試了從幕前的主角（運動員）轉到幕後的團隊。
周浩榮
前香港跳水代表，主攻男子單人及雙人3米跳板。2002年開始接受跳水訓練，2007年首次代表香港出賽。曾奪2012年亞洲游泳錦標賽銅牌，2013年亞洲跳水杯金牌，2014年於跳水世界杯歷史性晉身決賽。
前香港跳水代表周浩榮網誌：非精英項目的精英運動員
一般市民都會有一個想法，認為代表香港隊的運動員是「有人工收」的，他們在港訓練或出外比賽的費用都由政府資助。這種想法確實可以套用於一些體院資助的精英運動項目，例如：羽毛球、滑浪風帆；或者有很多贊助商投入的項目，例如：足球、籃球等；但它絕不適用於大部份的體育項目。這些項目的運動員不但需繳交訓練及比賽費用，若代表香港出賽時意外受傷，醫療費用亦需自行承擔。
香港跳水代表周浩榮網誌：我的第三次世錦賽
國際泳聯世界錦標賽為每兩年一屆，包括游泳、水球、公開水域、韻律泳、跳水和在上屆新增的高空跳水，共6個大項，今屆世錦賽正於俄羅斯喀山舉行。 而今屆國際泳聯在跳水項目中新增了3個項目，包括男女混雙3米跳板、男女混雙10米跳台和隊際3米跳板/10米跳台，從原本10個項目增至13個項目。在香港不少市民熱愛觀看跳水運動，在這就讓我作個簡單介紹今屆新增的3個跳水項目。
香港跳水代表周浩榮網誌：勿忘初衷
近這一年，經常聽到身邊的朋友因著不同的原因，而對該運動失去了興趣及熱誠。原因大多圍繞著金錢、未來前途或未能獲得代表香港出賽的資格等等，亦有人在盤算著付出與回報的問題；而忘記了為何當初愛上這項運動。
香港跳水代表周浩榮網誌：意想不到的2014 展望2015
大家好！我是香港跳水運動員周浩榮，很高興能夠在《體路》上編寫運動員網誌，在2014年受到《體路》的邀請，來到2015年終於成事，這是我在2014年中其中一樣意想不到的事，希望能透過這平台令各界更加了解及關注跳水項目。