【讀者投稿】未開始講最新Netflix影集，先同大家介紹杜比書房。主持人杜比在七十八集講解《心態致勝：全新成功心理學》這本書。杜比分享了作者在書中將人區分為定型心態及成長心態。定型心態的人較奪權，自我中心價值高，自視過高會過份自信而很難在人生旅途中成長學習。
讀者投稿
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【讀者投稿】「新型肺炎」下，如何培養「好動」的孩子
【讀者投稿】在二零二零的上半年，因為新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)在全球多國蔓 延，導致全球將近 90%的學生，受到停課影響而無法上學。在香港地，大專而 至中小學生同樣地停課了好幾個月，不同科目的老師都忙著準備線上教材，錄 影片，希望在停課期間依然能給予學生一個穩定的授課速度，不會因為停課而 讓學生受到太多的影響。
【讀者投稿】在任何身份之前，我們先是一個香港人
【讀者投稿】近兩個月，香港面對近年前所未見的困境。社會各界不斷發聲希望政府回應反修例示威者訴求之餘，亦期望香港社會能盡快回復平靜。近日不少運動員均具名或不具名地表達自己意見，先有「女車神」李慧詩撰文勸勉港人，再有精英運動員、足球員、體育記者及欖球員分別聯署發表聲明，港足代表梁冠聰昨日（3日）被示威者堵路時亦表示理解。不過依然有不少人認為「體育不應牽涉政治」，只是在大是大非前，還可以嗎？
西貢崇真5天150公里環沖繩跑完成不平凡旅程
【讀者投稿】2019年5月10日，對西貢崇真天主教學校（中學部）18位同學來說是一個重大的日子，他們不單衝出西貢，更衝出香港，開展讓他們變得更團結、更堅毅、更強大的夢想之旅──7日6夜日本沖繩環島跑！
【讀者投稿】香港女壘從亞洲盃走進東京奧運資格賽
【讀者投稿】男子棒球及女子壘球，被逐出奧運項目超過十年，將於2020年重返東京奧運。由於2024巴黎奧運已經公佈沒有棒壘球項目，不想呆等八年才能再看棒壘奧運比賽的話，就必定不能錯過來年的賽事！
【讀者投稿】學界小將 由渣馬追夢到北韓
【讀者投稿】渣馬過後，你的下一站又會是甚麼？正當大多跑手都選擇鬆一口氣，暫作歇息，2019年香港渣打馬拉松（半馬）青年組冠軍得主麥文鋒（Alex）卻選擇不作鬆懈，為着他的下一個目標——香港男子青年組半馬紀錄作準備。在獲得學校及繽紛體育基金的資助下，他將會在2019年4月4日與他的啟蒙老師——聖瑪加利男女英文中小學體育科科主任姚汝基，一同飛去神秘國度北韓參與平壤馬拉松，繼續追逐夢想。
【讀者投稿】路一直都在
【讀者投稿】比賽過後，喜怒哀好每每都夾雜於勝負當中。正當大多球員們都選擇一口氣流露出來時，唐心如卻選擇默不作聲，只報以一個微笑。表面上一副木無表情的模樣，言談間的欲言又止，收藏了百感交雜，但一直不太會表達出來的感受。
【讀者投稿】曹星如轉打業餘 = 割禾青？
【讀者投稿】還記起去年「王者對決3」，裁判在第六回合結束時宣布曹星如以點數戰勝河野公平。教人最深印象的，或許是22連勝、或許是曹腫脹如雞蛋的額頭、或許是受人爭議的勝方判定，對我來說卻是曹脫口而出的第一句話，不是客套的感謝，亦非勝利高呼，而是一句「我又打腫了眼，對不起老婆」，及其後幾句連呼「好痛」後的聲淚俱下。
亞運，你睇咗未？
【讀者投稿】今屆雅加達亞運，香港隊眾運動員給予大家不同驚喜；包括個人奪得兩金一銀的單車代表李慧詩，分別奪得單打及團體賽冠軍的壁球男女子隊，帶領七人欖球衝破亞軍宿命、奪金而回的香港欖球隊等等。港隊今屆共奪8金18銀20銅共46面獎牌，金牌數目超越上屆仁川亞運會，數目更是歷屆之冠。
從非重點支援運動項目中找出寶藏
【讀者投稿】一個月前，香港跳繩代表隊再一次在世界大賽中奪取佳績。遺憾的是，這個近年頗常為港爭光的隊伍在出發前需自籌經費作賽，獲取佳績後仍未得到一些事後的官方補貼，反映了一個極為荒謬的狀況：在「先獎牌後資助」的論功行賞制度下，竟有運動員在大賽獲取佳績而得不到制度的認可。
資助年輕運動員出國受訓要注意的事項
【讀者投稿】日前，香港浸會大學體育學系主任暨前香港體育學院院長鍾伯光接受傳媒訪問時指，現時「精英運動員發展基金」的總資金達130億，實具備充足的條件作大幅度資助精英運動員的改革，譬如繞過現今僵化的資助和行政制度，直接資助具潛質的運動員出國受訓。
小眾運動—雜耍✕劍球✕搖搖 大亂鬥
【讀者投稿】在上月底的一個星期六、日（8月25至26日），在荔枝角D2 Place舉行了一次雜耍、劍球、搖搖crossover的活動，主題名為「KEN YOU THROW」，由雜耍地攤、香港花式劍球協會、香港搖搖創意團隊「Here We Yo!」共同舉辦。