經常在外地訓練和比賽，教練曾問起我是否真的需要住在運動員宿舍。我一天還有資格住在這裡，我打死也不會搬走的，我告訴他。暗地裡驚訝哪來的霸氣，原來體院已成為了我第二個家。
運動員網誌
香港體育舞蹈代表吳森雋網誌：新衝擊
上個月太忙了，訓練、比賽、表演、教課、排舞、Studio營運（細務多到不行，包括想像到與想像不到的）、拍廣告、拍微電影、找地方搬家，根本沒有時間沈澱一下自己的人生。
香港手球運動員湛永基網誌：膽粗粗
第一次寫網誌，太太有以下反應：「估唔到你會寫，我真係覺得好攪笑。」如果你係我朋友，睇緊呢篇網誌嘅時候，你都會有啲疑惑，不過我肯定你唔會係第一次「估我唔到」！ 回想19年前，喺小學打籃球排球的我，完全無接觸過手球。上到中一，啱啱開學，體育堂阿sir話：「肥仔，下星期一放學過嚟玩下手球，練吓波！」之後返屋企同阿媽講，老媽子一頭霧水，完全唔知咩係手球，聽都未聽過！之不過，我都好奇究竟手球係咩，所以「下星期一」去咗試新嘢！就係咁開始咗一個高低起伏，意想不到，足以影響一生嘅旅程，多謝體育阿sir-李炳均老師。 嘗試，說易行難，最緊要有「膽」。 好多時怕衰怕瘀怕錯怕痛，唔敢舉手答問題，唔敢講出心入面既諗法，唔敢行出第一步，其實白白浪費好多令自己成長嘅機會！ 當然，有d小朋友膽大包天，目中無人，自以為Iron Man上身，天不怕地不怕，有時明知死路一條，仲以為好威去試 …奉勸一句，三思而後行，雖然路係自己㨂，不過唔好令身邊既人擔心，係做人最簡單的責任。
世界級拳手向柏榮網誌：香港人的Reload精神
話咁快又到年尾啦，呢一年真係過得特別快，可能因為全年都忙過唔停手，好似最近就忙緊12月尾舉行嘅Energy Fight 2015，希望透過今次賽事將「Reload」呢個信念帶畀所有人！
香港游泳代表黃鍇威網誌：Why Inter-School Swimming Competition isn’t just about the championships？
Swimmers look forward to Inter-School Swimming Competition every year, but we have to remember that it…
香港籃球員周健宏網誌：KBL選秀日子到了！
今天就是我期待已久KBL（Korean Basketball League）選秀的大日子，來韓國辛苦捱過將近四年，我現在即將逐步走近夢想，心情是真的好緊張，在腦裡已經不知幻想過少遍，選到會如何，萬一選不到又會如何，甚至想過如果要在台上到底要說甚麼，心裡面是多麼想能站到KBL的舞台上。
第一屆全青運U17女排決賽網誌：失敗是為未來的成功而鋪路
2015第一屆全國青年運動會~福州(女子U17排球決賽) 19.10.2015 第八天日誌 今天大家有充足的休息，0930就到餐廳享用早餐。早餐過後我們都回到各自的房間收拾，準備1330的比賽。臨出發前，教練對我們有一番教悔，提醒我們調節心態，激起鬥心，盡情享受下午的比賽。
第一屆全青運U17女排決賽網誌：不要介懷勝負
2015第一屆全國青年運動會~福州(女子U17排球決賽) 18.10.2015 第七天日誌 來到福州的第七天，今早我們0730就在樓下集合去餐廳吃早餐。吃過早餐後便回房間整理一下，然後就在樓下空地做一些接發球的訓練。在訓練時剛好康文處的專員經過，於是我們便和他們交談和合照。 練習結束後就去餐廳吃午飯，接著回到房間休息收拾東西準備好之後對北京的比賽。到了1530，大家便乘搭旅遊巴去比賽場地，到了比賽場地，我們整理好比賽的裝備後，就到了熱身室熱身。由於前一場的比賽準時地完結所以我們現在在場地進行一些腳步移動的熱身。之後便開始用波熱身，我們做了一些接一傳和接扣球的練習後就開始10分鐘上網熱身。10分鐘後，比賽正式開始了。 第一局我們在開局的時候比較入局慢所以對方先以8:7對下第一個技術暫停，之後大家調整過後追回12:10和以16:13取下第二個技術暫停。可是在局尾的時候大家都比較心急想取下這一局，於是連收幾分。幸好，我們以25:23取下第一局。第二局的開局我們的發揮不太理想所以未能夠取下第一個技術暫停同樣地在局中未能夠作出調整於是第二個技術暫停都未能取下。最後第二局北京以19:25取下第二局。第三局我們作出調整後我們先以8:4和16:8取下兩個技術暫停而且北京隊未能作出調整所以我們以25:19取下了第三局。第四局雙方的分數十分接近在局中我們更追和至16:16雙方的分數只差2至3分，不過對方兩支主攻手以強勁我扣球令我們未能作出防反以22:25取下第四局。到了第五局由於我方比較緊張又未能調整好自己的心態，而對方我主攻手大部分的扣球都能夠取分我們又比較多失誤。我們在局尾連追幾球可是最後北京以比較少失誤和每球都感落手打我們以10:15取下最後一局。 完結大家都比較失落因為自己我把握做得不好而未能勝出這場比賽。雖然現場觀眾對我們不停報以掌聲作鼓勵，但仍然難掩我們失落的感覺。但在回青運村的車程中，教練跟我們勉勵了一番，比賽總會有勝負，大家不需要介懷每場比賽的賽果，我們應該要認同自己所做得好的地方，欣賞自己的成果，雖然今場落敗，但我們打出了高水準的演出，令在場觀眾拍案叫絕。之後就去了餐廳吃晚餐，然後就回房間梳洗休息，準備最後一場分組賽事。 文：#11 自由防守 彭泳嵐(副隊長) 資料來源：香港女子排球少年代表隊
第一屆全青運U17女排決賽網誌：信心不足 有待調整
2015第一屆全國青年運動會~福州(女子U17排球決賽) 17.10.2015 第六天日誌 今天是我們來到福州的第六天，我們吃過早飯後，便到附近的空地練習和玩遊戲。之後，比賽前，為了有充裕的熱身和準備，我們早了一小時到達比賽場地。
第一屆全青運U17女排決賽網誌：堅毅不屈 雖敗猶榮
2015第一屆全國青年運動會~福州(女子U17排球決賽) 16.10.2015 第五天日誌 寒冷的早上，由於我們不習慣在早上比賽，又面對實力與我們相若的球隊—上海靜安，我們更加要打出自己的節奏，發揮出自己水準。在首局，我們以穩定的接發球、進取的發球佔得上風，整局一直領先著對手，而且我們憑著激昂的士氣迫使對方頻頻犯錯，我們以25:17取得第一局，打出精彩的首局。