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【運動醫學博覽】修腰修手臂話咁易！
【體路專題】今年博覽以“Love Sports, Play Smart”為主題，並以四種運動項目為中心：健身、健步、跑步 & 單車。除了一系列有關運動與健康的講座及工作坊之外，大會更邀請了醫生、物理治療師、運動科學專家、體適能教練及香港精英運動員等等跟各位參加者分享經驗。博覽亦設有示範專區，參加者可以親身體驗不同的健康及運動測試。透過互動講座及不同形式的活動，各位運動愛好者必定能滿載而歸！
圖騰跑周六舉行 黃浩聰 周佩欣 醒你備戰貼士
【體路影片】今個星期六（8日）是全城街馬RunOurCity年度慈善跑山賽「康宏圖騰跑」賽事，賽前兩天不如輕鬆一番，睇睇片看黃浩聰和周佩欣給大家的準備貼士啦！
【運動醫學博覽】用Foam Roller按摩有幾好？
【體路專題】今年博覽以“Love Sports, Play Smart”為主題，並以四種運動項目為中心：健身、健步、跑步 & 單車。除了一系列有關運動與健康的講座及工作坊之外，大會更邀請了醫生、物理治療師、運動科學專家、體適能教練及香港精英運動員等等跟各位參加者分享經驗。博覽亦設有示範專區，參加者可以親身體驗不同的健康及運動測試。透過互動講座及不同形式的活動，各位運動愛好者必定能滿載而歸！
【#香港板球】曉轉彎的「中國特色」投球？
【體路專題】板球，雖然一攻一守，但是投球可算是攻守的融合，投手既要減少失分，亦可積極將對手殺出局。板球投球（Bowling）的特色是容許彈地，令球路充滿變化。在眾多的投球球路中，主要有快速球（Pace bowling） 及旋轉球（Spin bowling）：
【運動醫學博覽】李致和話你知HIIT三鐵訓練要訣
【體路專題】今年博覽以“Love Sports, Play Smart”為主題，並以四種運動項目為中心：健身、健步、跑步 & 單車。除了一系列有關運動與健康的講座及工作坊之外，大會更邀請了醫生、物理治療師、運動科學專家、體適能教練及香港精英運動員等等跟各位參加者分享經驗。博覽亦設有示範專區，參加者可以親身體驗不同的健康及運動測試。透過互動講座及不同形式的活動，各位運動愛好者必定能滿載而歸！
【運動醫學博覽】雷雄德 X 掌上壓肌肉訓練
【體路資訊】今年博覽以“Love Sports, Play Smart”為主題，並以四種運動項目為中心：健身、健步、跑步 & 單車。除了一系列有關運動與健康的講座及工作坊之外，大會更邀請了醫生、物理治療師、運動科學專家、體適能教練及香港精英運動員等等跟各位參加者分享經驗。博覽亦設有示範專區，參加者可以親身體驗不同的健康及運動測試。透過互動講座及不同形式的活動，各位運動愛好者必定能滿載而歸！
一年時間 梁百行用雙腳跑了「12馬」
【體路專訪】2015年一整年，44歲的梁百行（Andes Leung）用雙腳跑遍了世界七大洲，定下的目標是每月完成一個全馬，甚至超馬，一年內要挑戰地球上12個馬拉松聽起來已經不簡單。跑過南極、沙漠等嚴峻地方，在他眼中，跑步是一門哲學，是一個人生的探索旅程。