我們終於吐氣揚眉！ 香港女子七人欖球隊在上星期日的「亞洲七人欖球系列賽」首次贏冠軍，當球證吹哨子的一剎，那刻我只懂攬住隊友說：「Oh my god！」、「我地真係得左！」以前經常做梗頸四或者第三名，今次我們終於都做到第一，這說明了「我們是做得到的！」。即使今次比賽少了隊長陳朗思，也少了幾位常規主力，隊友Natasha對日本時亦受傷，但沒有影響我們心情，七個人在場上無論攻和守都好努力，做好要做的責任，打出隊型是最開心的。
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香港欖球代表姚錦成網誌：第五年出戰香港七欖
下個月舉行的香港七欖，會是我第五年代表香港出賽，頭兩年出賽真的好緊張，每一天全日都在想比賽的事，緊張到不能入睡。現在感覺不同以前，已經變成是以經驗去應付比賽的球員。今年同組三隊對手我們都在近年對賽過，全部都是我們贏，因此如果他們沒有換教練的話，比賽策略不會有太大轉變，我們翻看之前的對賽影片，細心分析各隊對手。同組入面以烏拉圭實力最強，往績雖然贏，但都不是大炒，目標希望定在小組首名，首日爭取更多分數。
香港欖球代表鄭芷婷網誌：四年前錯過獎牌 今屆亞運誓入決賽
每次比賽其實我都會回想起四年前廣州亞運，那面獎牌明明已經拿在手，當時一刻我真的不敢相信，我當時在球場跑出來，我們只是輸了一個定點球，到今天還是很記得四年前的一幕，真的是「跌左塊獎牌」！不然香港欖球可能可以早點加入體院，早點有更多資源去訓練。
香港欖球代表姚錦成網誌：15人隊有實力撼日本
上星期打完對日本那場A5N，我發現香港15人隊的實力真的一年比一年強，尤在上半場我們的戰術能克制對方，比數咬得好緊，維持了近30分鐘是8比3，由此證明了香港隊這次的戰術方向是對的。
香港欖球代表姚錦成網誌：力爭亞運金牌望「加人工」
最近日子一直忙於應付A5N（亞洲欖球五國賽），香港隊已經連贏三場，贏了菲律賓、斯里蘭卡和韓國，至少取得亞洲第二名，這成績能夠晉身世界杯外圍賽，已預計了第一場會對烏拉圭；但若然能夠取得亞洲第一的話，更能直接進入世界杯正賽。
香港欖球代表鄭芷婷網誌：40 度與 1 度環境的集訓
去年中我轉當了全職運動員，有了體院支援，無論體能、技術方面也有提升。這年頭才過了三個月，我們女隊已去了兩個「極地」集訓，是「極熱」的澳洲和「極冷」的日本。
香港欖球代表鄭芷婷網誌：從全運會回來
每一次可以去比賽，是我每天努力訓練的動力，七人㰖球比賽中的刺激和變化，今日的我仍然覺得比賽「好好玩」，亦是證明自己和整個隊伍的進步的好機會，得到好成積是刻苦練習的回報。
香港欖球代表姚錦成網誌：全運會「經一事，長一智」
我想說今屆全運會，賽前當然想拿金牌，但發現真的很難，結果只拿到銀牌，也讓我帶著很多問號返港。 以我作為運動員的知識範圍裡，我們認為球證是球場內地位最高、權力最大，運動員不能質疑他的判決，但今次賽後卻令我感到混淆，混淆了我對欖球規例的對與錯。