【體路專欄】2016年小女子的第一篇跑步小品文，首先祝大家長跑長有、健康快樂、常創PB ！（personal best 個人最佳成績）新年假期間，我參與了環大帽山越野跑比賽的義工和比賽，親歷許多只有在山上能夠遇上的人與事，而我竟然遇上了一個令人感人流涙的場面。
第一年舉行的環大帽山越野跑，於一月一日開始，共有162公里、115公里和50公里的分項比賽，而162公里賽事，共爬升逾九千米的高度，當中路徑並不是麥理浩徑易走的石屎地，而是鷄公嶺、大刀屻、四方山等崎嶇山路，參賽者需要連爬帶走，披星戴月的追趕每一站的截止時間。
當中挑戰162公里的女子，只有數十人，其中一位外國女子，為大企業的高層，平日在公在私實屬鐵女子一個，但不幸於比賽走到140公里處時，發覺自己所準備的兩盞頭燈也突然失靈，天黑了，怎麼辦？然而她還有最難的、最後的20公里呢！
她慌忙急亂地周圍問大會義工，有沒有頭燈可以借給她，試想想，大會因環保關係，就連一個杯子、叉子也是參賽者自備，試問找誰借盞頭燈給她？
後來，一位剛補掛路標的義工到站，剛巧可借頭燈給她。她看著手上的頭燈，感動得哭了，她說，這是她人生中的第一次一百英里（162公里）的賽事，很希望能夠在香港完成，如果沒有這頭燈，她就沒法對現自己的承諾了！看著頭燈，這盞只值數百塊錢的頭燈，這一刻，在她心中比千両黃金還重要！
我看得眼淚盈眶了，平日什麼也不缺的女強人，走到所有人面前，逐一地去乞求別人予她一盞燈，那種絕望中仍努力堅持，在已知的恐懼中仍然勇敢面對，令人肅然起敬！試過路的參賽者，賽前已經明白這崎嶇山路的狀況，要一口氣挑戰這全部，我問那些具有豐富走山經驗的人，他們也是忐忑不安的，何況沒頭燈的人？
勇氣不是不怕，而是面對已知的恐懼，並努力地克服它，像每一個完賽的人，也是在無盡的黑暗中，走至天明。只靠自己雙腳，一步一步地走過，別人可以陪伴你走，但如果你要不走，沒有人可以幫你。只要不停下，跑到天明！下個比賽<香港一百>路上見！
「馬拉松是身心淨化的過程。成功不在於力量，而在於，能夠堅持多久！」陳彥博《越跑越懂得》