【體路專欄】如果大家有睇 Viu TV《築地100》，應該會留意到傻大姐梁諾妍（Inez Leong）。一集一金句屬等閒事，「好食到個口有Traffic jam」、「井井井井井井」，令觀眾睇得異常開心！
不過鏡頭外的Inez運動細胞「爆燈」，認真估你唔到！這位傻大姐除了是前香港女排少年隊選手外，去年9月更獲adidas贊助到挪威跑馬拉松，今年5月更於AASFP考取高級私人體適能教練牌，難怪被傳媒譽為新一代「動感運動女神」！
在AASFP考獲多張證書後，Inez看準女士運動市場有潛力，瞬即在健身界大展拳腳，今年7月Inez和友人投資六位數字，在中環開設FITNEZ STUDIO，1,000呎的地方以舒適寬敞及私隱度高為賣點，運動班包括HIIT、伸展班等，希望吸引更多女客人。
「本身教開跑步，覺得考埋教練牌會對自己發展好啲，加上《築地100》每一集有一個環節由我講解跑步知識，最後一集更拍攝我去東京參加馬拉松，所以多咗好多朋友問我做運動嘅好處」。
Inez期望會有更多女教練加入團隊，為期望瘦身的女客人提供一對一或團體課程，「近期很多女客人會跟我說明，不希望找男教練，怕身體接觸，或許是怕男朋友介意吧」。