【team adidas系列】跑步不需要任何定義，許多人為了減肥、為了交朋友，又或為了健康流汗而開始跑步。狹小的屯門兆麟運動場上，逢星期二晚都有一群熱愛的跑友聚集，深深的呼吸聲和歡樂聲佈滿全場。每次團練動輒60幾人的Runaholics跑會，其實今年9月才正式成立。紮根屯門提供免費課程，希望透過彼此陪伴團跑，將歡樂美好時光凝聚跑友，跑出健康生活態度。
「每個人的狀況、目標都不同，快並不是跑步的唯一價值。」Runaholics跑會核心人兼教練葉頌華笑著說。人稱「葉Sir」的葉頌華，自小熱愛跑步，於屯門區生活三十年，是區內一名中學體育教師。
點滴累積
Runaholics初成立主要由葉Sir主動聯絡舊生組織起來：「帶動身邊的朋友運動，衷心希望大家可以一起因為跑而更加健康。最初看到的多數是熟人，現在每次練習都會見到新鮮人。」現時Runaholics的團員大約有70多人，由20歲至60歲不等，來至不同範疇，當中不單有本港長跑知名好手張振藩，亦有大專生、空姐和退休人士。
一個人跑步離不開沉悶及孤獨，踏出第一步是需要很大的決心；對工作忙碌的香港人而言，持之而恆就更有難度。有見及此，葉Sir與幾位教練為跑友設計三組訓練計劃。除了訓練強度較強的專業組外，亦有中級組以及適合「初哥」的歡樂跑。
「雖然跑的速度、距離略有差異，但跑友每一次可按自己狀態選擇，每次完成訓練，都代表著自我突破成功。」葉Sir指免費為跑友提供訓練計劃，路線是屯門區適合街跑的地方，附近的街坊只要想跑步隨時歡迎加入。
跑步不單是挑戰，也是一種聯誼
任職空中服務員的Candice是Runaholics的成員，雖然她經常要離港工作，但每逢星期二留港休息都會出席訓練：「在這裡的訓練很彈性，不需要報名，有時間就可以加入，感覺沒太大壓力。」Candice面帶微笑道：「跑友間相互鼓勵，是促使我堅持跑的動力。」
由各路跑友建構出的訓練氣氛，正是Runaholics人數維持穩定的關鍵。因為「跑」而相聚的跑友們，都因為「跑」而緊緊相繫著。葉Sir希望能透過地方跑團產生的互動，從而宣傳Runaholics跑步的理念與精神，推己及人，將愛跑步這份單純的心意，傳達給更多人知曉。
Runaholics跑會 / 今年9月成立，紮根新界西屯門區，主力為區內跑友提供免費訓練計劃，藉此推廣健康跑步運動。
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