跟「三分王」李琪齊齊做GYM 送你18日全天候健身通行證！
炎炎夏日，準備好出身汗到健身房譜出屬於你嘅MyWorkOut未？California Fitness一向注重各位運動愛好者嘅健康，所以今個夏天，California Fitness就率先邀得三位星級運動員同大家一齊做運動，兼送你18日免費健身 通行證！
第三炮同大家一齊ＷORK IT OUT嘅就係香港「三分王」李琪！今年初他在超級工商盃表現一鳴驚人，以後備入替仍然攻入26分，曾經出戰世界大學生運動會的他，其「三分球」的準繩度更是連外隊教練也走來問他是否職業球員。大家想知專業籃球員的訓練是怎樣的嗎？想提升射三分球的能力嗎？今個8月，李琪就會同大家一齊到California Fitness做運動，教大家點樣健身操弗三頭肌外，亦會同大家GYM一GYM，出身汗，齊齊WORK IT OUT！
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【體路專訪】「人生只能活一次，可以實現自己的籃球夢想，我想看看自己去到多遠。」27歲的李琪說籃球場是一個汰弱留強的戰場，只有多年的堅持，時刻裝備好自己，才能在籃球場上繼續迎戰。剛為永倫奪得甲一聯賽總冠軍的李琪，下季將告別母會加盟全港首支職業籃球隊東方，他希望自己能有所突破，在新的舞台上發光發熱，不讓自己的籃球夢想留憾。
上月甲一籃球總決賽中，永倫、南華兩軍戰至決勝一仗方分出勝負。第五戰那役，李琪完場前一記反超前三分球，更殺對手一個措手不及。李琪這位實而不華的港將「裝備秘笈」之中，坦言健身佔了最重要的一環，「我七年前是個肥仔，打甲二時還未開始會去健身，直至打上甲一之後，就開始去健身室做gym，加入永倫後去健身室次數更多。沒有NBA球員不用去健身室，就知道健身有多重要。」任體育老師的李琪有一個規律的健身時間表，每星期三天去健身室做體能器械力量訓練，另外兩天會做針對細肌肉如戰繩、車軚的協調性訓練，他以誇張的語氣說：「開始健身後體能表現升了兩個Level！」
但事實證明李琪沒有半點誇大，今年初他在超級工商盃以行動證明一切，當時首仗後備入替仍可攻入26分，在五場賽事中更有四場以「三分球」取得「20+」，成功擔起港隊大旗，大家也開始在籃球場上留意李琪的蹤影，包括獲得東方籃球隊的青睞。
他直言放棄教師的工作轉成全職籃球員是一項挑戰：「今次真的是一次突破，人生只活一次，我希望自己可以不後悔去實現理想，籃球由細到大都是我的夢想，我很好知道自己可以去得幾遠。」他直言要成全職籃球員，在心理及身體上都要作好調節：「以往業餘籃球員每周只操練幾課，之後就要每周練十幾堂，我會加把勁做健身，提升體能作最好的準備；而且心理上我也要好好調節，去迎接新的挑戰。」
以往為了提升射三分球的準繩度，李琪每次在健身室都會做針對三頭肌的訓練，每次訓練時覺得辛苦，李琪就會回想在籃球場上的時光，他說這樣就不會輕言放棄，「不怕苦」這態度亦是帶領他走到籃球生涯上新一頁的最大原因之一。但未來最急切任務，就是要9月領軍港隊出戰亞洲錦標賽，他希望港隊在抽得好籤下，可以突破上屆第10名的歷史佳績。
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