運動醫學

【體路專欄】炎炎夏日，相信大家都有更多的時間做運動。但做運動之餘，亦切記要留意受傷後的處理。來自美國哈佛醫學院的Dr. Gabe Mirkin, KD 就對扭傷處理有新的觀念。

【體路專欄】那年，我隨隊到泰國曼谷比賽。期間我隊有運動員在場中暈倒，在場那些剛上過急救班的義工顯然手足無措。那時的我也是初出茅蘆，但也懂得反應「現場環境安全」，要檢查「氣道（airway）」、「呼吸（breathing）」和「血液循環（circulation）」。到穩定情況後，我將她放在半俯側躺的復原卧式（recovery position ）。