於三月初，香港體育舞蹈總會派出港隊精英運動員前赴芬蘭赫爾辛基的世界體育舞蹈大獎賽參戰。雖然其中拉丁舞代表陳慶瑋當時剛大病初癒，而標準舞代表我的拍檔、哥哥廖啟森到達後發燒身體不適，但我們仍然分別於高手林立的拉丁舞新星世界公開賽及標準舞新星世界公開賽中一同闖入半決賽，分別排名第9及12。
運動員網誌
世界級拳手杜恆霖網誌：泰拳人生暫別
大家好，我終於又再寫起網誌了！相信大家都知道我工作繁重不會怪責我吧！是甚麼事能夠推動到我再去寫這篇網誌呢？當然是各位讀者吧！因為這段時間一直收到讀者發短訊給我要更新一下網誌，不用多說，你們的支持便是我最大的動力！
香港長跑代表紀嘉文網誌：「踢死兔」型男的名古屋女子馬拉松
鏡頭一轉，從男子的琵琶湖馬拉松，帶大家到女子天下的名古屋女子馬拉松。 名古屋女子馬拉松於2012年成為健力士紀錄大全的最大型女子馬拉松，2015年更打破之前紀錄，共超過17,000名女將參加。
香港體育舞蹈代表吳森雋網誌：見山是山
一直以來，拉丁舞給予香港人最多的感受不外乎三種，一種『老土』，一種『少布』，再一種『昂貴』。最有趣的是，自問自己並不新潮，卻也未至於老土，一向穿得多，更加是窮人，是什麼吸引了我們將近十年？作為一個圈中人，在拉丁舞的訓練及比賽的路上走過多年，知道的也許不多，但慢慢地發現，拉丁舞並沒有跟其他舞蹈或者其他藝術媒介有所分別。
香港長跑代表紀嘉文網誌：入場門檻最高的日本馬拉松－琵琶湖馬拉松
日本貴為長跑王國，有三大馬拉松，除了六大馬拉松之一的東京馬拉松外，還有福岡國際馬拉松和比較少人認識的「琵琶湖馬拉松」，三者都是日本選拔奧運代表的資格賽。
香港花式滾軸運動代表蔡穎怡網誌：覺醒
每一個很認識我的人都會用到「很忙」或「很勤力」來形容我。我每次都笑笑再耍耍手，這並非因為我完全想表現得謙虛（有一部份是），而（有部份）是我內心中真的確實認為我不是這樣而作出的反應。一直以來我都不理解這反應，但今天我突然體會到了！
香港長跑代表紀嘉文網誌：京都マラソン（Kyoto Marathon）
京都馬拉松（Kyoto Marathon）今年將於2月21日亦即今天舉行。京都馬拉松首次舉辦年份為2012年，今年已經是第五屆賽事，項目分有馬拉松、雙人接力賽和輪椅競賽，馬拉松的比賽時限是6小時。雖然京都馬拉松沒有悠長的歷史，但比賽路線沿途景色優美，風光明媚，因此吸引不少跑手越洋參賽。
香港游泳代表黃鍇威網誌：The rough side of being a student athlete
After missing 2012 London Olympic by 0.01second, I was mentally over. I didn’t want to swim…
香港籃球員劉子健網誌：我的「黃金」新一頁
下月8日，我將首披「黃金戰衣」，代表永倫出戰高級組銀牌籃球賽，正式展開我的甲一新旅程。 今年我曾與遊協走得非常接近，但最終還是轉投永倫，相信在大家的頭上或會出現不少問號。其實我很想先感謝遊協籃球隊，讓我有機會加入遊協這個大家庭。但畢竟我已經36歲了，我希望在甲組生涯的尾聲，捉緊每個機會，協助球會取得錦標。我認為加盟任何一隊球隊都會有不同的挑戰，而我認為永倫正是適合「現在的我」的挑戰。 說到今年的球季，可謂是極具挑戰性的一年。就像多年前的球季一樣，每隊實力平均，加上東方以職業球隊打響旗號，以及很多有潛質的年青球員冒起，我已急不及待與永倫隊友並肩作戰，爭取冠軍。 現時我在永倫的練習已有一段時間了，包括我自己在內，今年永倫共有4位新球員加盟，雖然球員之間的了解及合作還需時間去磨合，但我們球員之間經常溝通，對問題作出調整，我相信我們能打出風格及水準，很期待能和永倫多位兄弟刷出新火花。 另外，我曾與傳媒透露有於今季後退役的念頭，雖然現在還不確定是否最後一年，但自己是真的有這樣的想法。主要原因是自己年紀不少，需要更多時間去保持狀態，加上工作上可能會有些變動，需要更多時間去處理，因此腦海一直萌生這個念頭。但即使是退役，我亦不會放棄籃球，退役後我會繼續擔任港澳兩邊籃球教練的工作，希望能繼續推廣籃球運動及其他運動，鼓勵更多人參與。 除了籃球外，我亦想在此與各位讀者分享一下其他運動心得。空閒時，我很喜歡以行山作為訓練及放鬆身心的一種方法，行山路線有易有難，但沿途風景的確很美，亦很寧靜，是一個老少咸宜，一個人甚至一大班人的活動，所以讀者們有空應該多點去親親大自然啊！說不定還有機會見到發哥呢！ 相片由受訪者提供
香港手球運動員鄭偉聰網誌：「態度」決定一切
我在青年會書院的故事就從一九九九年夏天開始。 當還是童軍和足球校隊成員的我，在升上中三的那年暑假，我接觸了手球。經譚智聰老師的訓練，我成為了手球隊的守門員。那時我技不如人，只能擔任後備球員，在整季的學界比賽中，我只能坐在場邊替自己隊友打氣吶喊。季軍是我得到的第一面學界比賽獎牌。開心總是有的，但我不甘心自己沒有機會落場比賽。有氣餒，但沒有放棄。往後的兩年，我一直努力練習。努力是不夠的，還要認真！中五的那年，除了學界，我還開始和譚智聰老師以及其他隊友在公開聯賽中磨練。比賽有贏有輸，我曾為贏得比賽而笑過，亦曾因為失去冠軍而哭過。 中六是我的轉折點。一位香港手球隊主力球員林嘉威老師來到青年會書院任職體育科老師。他為我們男子手球隊帶來另一層次的感受。林老師亦把我推薦到香港青年軍中接受高運動量的訓練。第一次代表香港到珠海參加全中國中學生手球比賽後，我深深體會到手球是無止境的。各式各樣的訓練系統，使手球技術有多樣性的變化。 中七畢業後，我到了理工大學修讀副學士課程，那時我亦通過選拔加入了理工大學手球隊。加入的第一年就得到冠軍，我亦在決賽中為球隊攻入一球。我的努力、我的汗水、我的堅持並沒有白費。我知道手球已經是我生命的一部分。 為了在手球運動上得到不同的發展，我參加了手球裁判班。現在是香港手球總會三級裁判，亦正在準備我的洲際裁判資格。希望除了球員外，亦可以用另一個身份參加手球比賽。成為一個裁判，可以讓自己感受更多，理解更多，也可以令自己學會從另一個角度去看同一件事。裁判的工作塑造了另一個我。不是！是手球運動使我學識更多，成功把從前的我塑造成今天的我……一個懂得飲水思源的鄭偉聰。 從中三到現在，我參加手球運動已經十二年了。當中有兩年我離開了青年會的球隊，到其他球隊打拼。離開是為了讓回來變得更有意義。受林嘉威老師的邀請，在二零一零年，我重回青年會手球隊這個大家庭，繼續一起參加手球聯賽。回來是因為一顆「回饋」的心，青年會給予我機會，給予我在運動上的自信，我就要把我學到的、得到的，跟我的後輩分享。現在我亦是手球總會註冊教練，慢慢培訓青年會書院的初中學生認識手球。我教的除了手球技術外，還有人生，讓他們明白「態度」決定一切，希望他們可以透過手球運動學識做人的道理。飲水思源，讓我所學到的，要讓人學到更多的。