【體路專欄】繼在東京奧運中歷史性奪兩銀後，何詩蓓屢創佳績，更在數月間多次打破亞洲及國際紀錄，全城振奮。除了何詩蓓成為熱門追訪對象外，游泳亦成為大熱運動項目之一。在游泳的同時，我們有否了解其潛在的受傷風險？
運動醫學
【香港運動醫學及科學學會】身兼兩職 – 職業治療師 x 運動創傷防護員
【體路專欄】隨著近年本地運動醫學範疇的發展漸見規模，加上香港中文大學開辦運動創傷防護員的證書課程，令運動創傷防護員漸漸為運動界及大眾所熟悉，本港各大專院校及學界比賽中都不乏運動創傷防護員的身影。每位防護員的專業和背景都各有不同，而筆者身兼兩職，既是職業治療師也是運動創傷防護員，因此筆者希望藉此機會，為大家分享一下運動創傷防護員的工作，讓大眾對我們有更深入的認識。
【香港運動醫學及科學學會】BMI就是一切？肥胖唔係你諗咁簡單
【體路專欄】在追求體態美的年代， 每次碰面的第一句問候說話總是「你瘦咗又靚咗」、「你大隻咗又型咗」，當然主觀感受未必與客觀標準相符。世界衞生組織建議使用體重指數（Body Mass Index, BMI）來評估一個人是否過重，由於BMI與脂肪量及全因死亡率有關聯性，而且其計算方法相當簡單，以體重（公斤）除以身高2（米2） （表一），因此BMI被廣泛應用。
【香港運動醫學及科學學會】 「拗柴」過程逐步睇
【體路專欄】足踝扭傷，俗稱「拗柴」，一般是指足踝關節外側韌帶拉傷或撕裂，嚴重的話有可能造成骨折或關節脫位。「拗柴」是很常見的運動創傷，例如在足球、籃球、持拍類運動和中長跑等等運動中也很常見。
【香港運動醫學及科學學會】訂立訓練區間 監控訓練強度
【體路專欄】近年，智能手錶大行其道，成為運動愛好者不可或缺的訓練好幫手。這些智能手錶能為用家提供很多有用的訓練資訊，例如速度、心率和功率等等，除了能讓用家實時知道訓練強度是否合適，也有助長期監控訓練強度及訓練量，讓用家了解自己是否有進步或訓練是否有效。
運動醫學研討會探討科技創新體育發展
【體路專訊】第七屆 學生學術會議暨亞洲運動醫學聯會研討會於 12 月4至5日 假香港科學園進行。隨著科技技術如人工智能、雲端、區塊鏈及大數據分析應用加速發展，為配合未來運動醫學及科學之長遠發展趨勢，本年度研討會以「運動科技創新發展 邁向運動醫學及科學新一頁」為主題，探討創新科技在體育教育發展、提升運動表現及推動醫療健康三大方向中的應用。
【香港運動醫學及科學學會】運動醫學在烏干達
【體路專欄】大家還記得今屆東京奧運馬拉松項目的比賽嗎？賽事中，36歲肯亞名將傑祖基（Eliud Kipchoge）以2小時8分38秒大熱稱霸，衛冕金牌，而亞軍和季軍的運動員都是非裔的馬拉松好手。
【香港運動醫學及科學學會】運動安全Share & Care
【體路專欄】東京奧運和殘奧所掀起的運動熱潮席捲全城，引起市民對體育運動的興趣。無論本身是否喜歡運動，當人人都在積極做運動和保持健康時，少不免也會想開始參與體能活動，才能與其他人建立共同話題。
【香港運動醫學及科學學會】舉得越重＝越好嗎？認識「速度依循訓練」
【體路專欄】力量訓練有助運動員提升肌肉的力量及爆發力，是提升運動表現的重要一環。傳統的訓練會以最大力量（1 Repetition Maximum, 1RM）的百分比來調整訓練強度，而「速度依循訓練」（Velocity based Training, VBT）則透過量度動作的速度來決定訓練強度。本文將會簡介和比較這兩種訓練方式，希望能為讀者帶來得著。
【香港運動醫學及科學學會】踩快啲、傷少啲，Bike Fit 你要知
【體路專欄】本港單車運動員在國際舞台上取得不少佳績，同時，單車也是普羅大眾喜愛的假日休閒運動。過往香港曾舉辦不少大型單車比賽，參與人數眾多，單車熱潮從未冷卻。疫情下，踏單車也成為假日休閒的首選活動。由於單車漸趨普及，不少人在購置單車時的要求越來越高，除了考慮品牌、性能及外型以外，也會考慮每一個部件的配置，複雜程度可比跑車。
【香港運動醫學及科學學會】 運動創傷防護員在賽場上的「臨場支援」
【體路專欄】本學會在早前的文章都介紹了有關「運動創傷防護員」（Clinical Sports Trainer）一職的甜酸苦辣，以及在大專比賽中的角色等等。今次，筆者希望分享運動創傷防護員（簡稱防護員）較為人熟悉的工作——在比賽場上提供「臨場支援」。
【香港運動醫學及科學學會】中小學生的肌力及體能訓練原則
【體路專欄】根據教育局的數據顯示，香港學界體育聯會每年舉辦超過20,000場校際體育運動賽事，當中約有12.6萬位中學生和小學生參與[1] ，佔整體學生數目約18%（以全港接近70萬名中小學生計算[2]）。